今日の脳トレカフェは

  • 2019.03.05 Tuesday
  • 23:25


こんにちは^_^
今日は晴れやかな一日に
なりましたね

全国的にお天気だったのでしょうか

卒業式のシーズン
お天気が続くと良いのですが

裏の祖原公園に
菜の花なのか
大根の花なのか
年々数が増えてるんです

春が来たよ〜
って言ってるみたいで
嬉しく思います(o^^o)

黄色って明るくて
いろんなマイナスのものを
跳ね返してくれる様な色

フレッシュで生き生きしてます

そんな今日
サロンでは
脳トレカフェでした

この絵をみてください







いかがですか?

惚れ惚れしませんか?

絵を習ったわけではないそうですが
サッサッサッって
書かれるんです

才能ってこういう事ですよね

メキメキ腕をあげられて
本当に上手

実は
2枚目の絵を描いた方が
3枚目の方を描かれたんです

「私の絵を描いて」って言われて

その発想も面白いと思いました

言われた彼女も
「良いよ〜」って
彼女の顔を見ながら
サラサラサラっと
出来上がり

みんなから歓声が!

特徴を捉えて描かれています

これは額に入れて飾らなくては
もったいない(*≧∀≦*)

感心しました^_^

そんな和気藹々とした雰囲気で
スタート
身体をほぐし
眼球運動

いつものペースで
次から次へと
集中して
取り組みをされていきます
皆さん慣れたものです

オリンピックの五輪の輪も
色の間違いもなく
書くことができます


皆さんは書けますか?
五輪の色や配置
分かりますか?

書いてみてください^_^

最後は
最近続けている
コミュニケーションを磨く
お遊び

三つの違う形のブロックを
どの様に置いたか
言葉で説明して
同じように置いてもらうのですが
伝え方の難しさを
体験します

自分の思った事を
言葉にする難しさ

表現力

誰が聞いても理解出来るように
伝えるのは
なかなか難しい!
とチャレンジした方は
皆さん実感されているようです

みんな
脳の中は違いますから(*≧∀≦*)

大切なのは
思いやりと確認

自分が伝えたい事ばかりに
集中していると
相手が何処が分かっていないのか
分からないで
自分本意に
同じ事を繰り返してしまいます

相手の表情から
何処が分からないのか
汲み取る事も大切

今日も真剣な顔で
集中する時
考え込む時
大笑いする時

最後はお茶タイム
いろんなお話に花が咲いていました

今日も
ご参加ありがとうございました!(*^^*)

次回の脳トレは
第4週の木曜日
28日10時から
参加費1500-

ご参加お待ちしています^_^

明日2/21(木)脳トレカフェです

  • 2019.02.20 Wednesday
  • 22:20
こんばんは^_^

今日も一日
お疲れさま!

気温が上がらず
寒い福岡でした(≧∀≦)

明日2月21日木曜日は
10時より脳トレカフェです

リラックスしているけど
集中している状態
ミッドアルファ波で
能力発揮していきましょう^_−☆

楽しみにお待ちしています

今夜もまだ満月パワーいっぱい

あ〜良かった
ありがとう!

おやすみください☆

昨日の脳トレカフェは

  • 2019.02.13 Wednesday
  • 11:27


おはようございます^_^

春の日差しです

晴天の福岡
気持ちの良い朝

昨日のサロンでは脳トレカフェ
前回
今の自分を花に例えたら
というテーマで
自己紹介をして頂いたのですが

その時に
「かすみ草」と言われた方がいて
「前に出るのではなく
脇役で周りを引き立てたい
と思います」
といわれ
その方は
いつもそんな雰囲気の方なのです

控えめで
でもお茶目で
愛らしい方

なるほど
普段からそんな思いで
過ごされてるんだな〜と

参加者の皆さんが
きっとそう思ったと思います

その日は
かすみちゃんと呼ばせて頂き
ご本人も気に入った様子でした

そして
昨日
自己紹介の時に
「今日はなんてお呼びしましょうか?」
と毎回お尋ねするのですが
前回のかすみちゃんが
今回も「かすみちゃん」で
お願しますといわれ

それがきっかけで
何人かの方が

今庭で咲いて綺麗な
「つばきちゃん」で
とか
先取りの
「さくらちゃん」で
とか
言われる方がいて
顔がとても生き生きされるのです

花のパワーは凄いな〜
と昨日もしみじみ

昨日の自己紹介テーマ
家族について
良いところをお話しして頂きました

多くの方が
普段
何も言わなくても
いざという時に
協力してくれる

言わなくても
思いやってくれているのを
感じる
など

「思いやり」という言葉が
たくさん出ていました

何も言わなくても
分かってはいるけれど
本当は時には
言葉が欲しい!!
とも言われてました

それも本音
同感です!(*≧∀≦*)

普段は心地よい距離を保ちつつ
必要な時に
一致団結している様子

一つの理想の家庭像では
ないでしょうか?

そして
そんなご家族が
皆さんお元気で問題がないからこそ
今日こうして集まれる事を
確認しました

あ〜良かった!
ありがとう
ですね(^_−)−☆

お蔭さまで
刺激的で
愉快な時間となり
脳も充分に活性化されたと
思います

ご参加ありがとうございました!

花って本当に
癒しのパワーですね

昨日
さくらちゃんと
自ら付けられた名前を
何度かお呼びしても
お返事なし
何回目かで
「あ〜私!」
大爆笑!

慣れてませんものね〜笑笑

こんな自然な笑いが
絶えない脳トレカフェです

福笑いしにご参加ください(o^^o)

次回は
21日木曜日
10時〜12時
参加費1500-

お待ちしています♪

明日2/12(火)は脳トレカフェ

  • 2019.02.11 Monday
  • 17:43


こんにちは^_^
今日は気温の上がらない
一日でしたね

三連休も終わりました
明日からいつもの日常が
スタートですね

脳トレカフェで
脳のエンジンかけましょう(o^^o)
必要なのは私ですが^^;

皆さんと愉快に
刺激的な時間を
過ごしたいと思います

明日はお天気の様ですね
参加予定の方々
楽しみにお待ちしています♪

今日は脳トレカフェでした

  • 2019.01.24 Thursday
  • 22:21


お疲れさまです
晴天の福岡でした^_^

今日は脳トレカフェで
新しい取り組みもしながら
皆さんの集中力に圧倒されつつ
楽しませて頂きました(*^^*)

写真は「にりん草」
毎回10個の単語を
ストーリーを作り
覚えるのですが
その中の一つに
「にりん草」を入れました

毎回私の思いつきで
10個の単語を書き出すのですが
ふと
「にりん草」が出てきました

ちなみに
今日の単語は

ひざ掛け
にりん草
クラシックバレエ
雪見大福
腹巻
バルコニー
流れ星
ほうれん草
樹氷
計算機

でした
1分間で
この言葉を繋げて
奇想天外なお話を作り
覚えていきます

皆さんに聞かせてあげたいくらい
面白い楽しい話を
作れる様になっています

しっかり話を作れた時は
バッチリ覚えられるのですが
上手に話が繋がってない時は
思い出せないのです

そんな体験をしながら
今では普通では
ありえないストーリーを
創り出しておられます

奇想天外であればあるほど
覚えられるのです
インパクトが強い事って
しっかり記憶として
残りますよね

そして
今日はオリンピックの
シンボルを書いてもらいましたが
意外と五色が出てきません
五輪も
上が三つか
下が三つか
あやふやだったり

みんなで
あ〜だ
こ〜だと
楽しんで頂けたようです

色の意味もお伝えし
以外と知らない方が多いのでは

皆さんは分かりますか?

オリンピックのシンボルは
こちら

百マス計算も
今日から掛け算にも
チャレンジしています

普段自分では
なかなか出来ない事を
みんなで一緒に
チャレンジする事で
楽しさも増し
能力発揮に繋がっています

次回の脳トレカフェは
2月12日火曜日
10時より

ご参加お待ちしています
チャレンジしに来てください^_^

にりん草の花言葉
「友情」「協力」「ずっと離れない」
属名の学名は
「アネモネ」だそうです
言われてみると
葉がアネモネっぽい!

そして
知らなかったのですが
アネモネは
ギリシャ語の
「anemos(風)」を
語源とし
春の初めの
穏やかな風が
吹き始める頃に
花を咲かせるから
とも言われているそうです

なんだか
素敵だな

でも
どうして
にりん草を思いついたのか
自分で不思議です(o^^o)

今日も
ご参加ありがとうございました!

お蔭様で
あ〜良かった
ありがとう!

おやすみなさい☆

笑顔あふれるスタートでした

  • 2019.01.08 Tuesday
  • 23:04












この自画像いかがですか〜
どんどん若返っています(*≧∀≦*)

ずるいですね〜〜笑笑

今日は脳トレカフェ
お仕事で来れない方も
いらっしゃいましたが

ワイワイガヤガヤ
新年のご挨拶を交わし
元気な笑顔でスタートでした

〜ことは〜では
マヤ暦
新月
満月など
季節の流れの節目に
目標を書き出しています

今日は
新年初の脳トレカフェでしたので
今年一年
意識していたい目標を
お話して頂きました

いくつになっても
目標や夢を持ちながら
暮らしていくことが
充実感や達成感を
感じる秘訣だと思います

皆さんそれぞれに
昨年を振り返り
思いを話してくださいました

そして
今年の烙印となる
漢字一文字で
今年のイメージを決めて頂いたところ
笑顔の「笑」という一文字が
多かったのが
印象的でした





笑顔のパワーは
パワフルですよね
素晴らしい目標だと思います

どんな時も笑顔を忘れないで
対処出来れば
プラスへと解決策がみつかりそうです

そして
今日は新しい取り組みもしました

コミュニケーション力を
高めるゲームです

相手に自分が作ったものを
言葉で伝えて
同じ物を作ってもらうゲームですが
やってみると分かるのですが
伝える事の難しさを痛感できます

その様子を撮るのを忘れていましたが
次回は写真で紹介したいと思います^^;

自分は分かっている事も
そのまま伝える難しさ

相手がどの様に捉えたかも
感じながら言葉を選んで
伝えなくてはいけない

1回目より2回目と
だんだん上手になっていきます

相手の立場に立つ意識が
刺激され活性化しますので
表現力も磨かれます

皆さん手応えを感じて
いらっしゃった様です

その他いろいろ
しっかり集中して頂きました

最後は
恒例の絵しりとり

凄い!と思ったのが
今日の題材は何かと
思いを巡らせて
練習して来られてた事です

その積極性が
若返りのホルモンを
出してくれます

その方が推測した
イノシシ
それを描いて頂きスタートしました

イノシシの特徴を
押さえておられて
上手でした





今日は久しぶりでしたが
皆さん
冴えていて
絵もお上手でしたd(^_^o)

笑顔あふれる
楽しい時間として
今年もスタートできました♪

ご参加下さった皆さん
ありがとうございました(o^^o)

今年もいろんな刺激と共に
楽しんでいきたいと思いますので
どうぞよろしくお願い致します(*^^*)

次回の脳トレカフェは
1月24日木曜日です
楽しみにお待ちしています
\(^^)/

明日1/8は脳トレカフェです

  • 2019.01.07 Monday
  • 18:41


こんばんは^_^
お疲れ様です!

7日の今日は
七草がゆの日

準備されましたか?

せり,なずな,ごぎょう,
はこべら,ほとけのざ,
すずな,すずしろ,
が春の七草

若菜は初春の若返りの植物です

細胞を活性化さてくれて
デトックスになるのでしょう

今年も健康で軽やかに
過ごしたいものですね

そう願う方は
是非〜ことは〜の
脳トレカフェにご参加ください(o^^o)

普段使わない脳の回路を刺激し
楽しく集中していくことで
喜びの幸せホルモンが
出やすい脳反射に
変えていきます

明日1月7日火曜日
10時より
今年初の脳トレカフェです

今年も容赦なく
脳を活性化させていきますよ〜

楽しみにお待ちしています^_−☆

昨日12/11の脳トレカフェより

  • 2018.12.12 Wednesday
  • 16:41


こんにちは^_^
昨日は一日雨の福岡でしたが
今日は風は冷たいけれど
晴れ時々曇り空

サロンの
ロスラリスちゃんは
やっと咲いた
かな
こんな感じなんですかね〜
もっとパッとは咲かないのかな

おちょぼ口で
咲いてます

形も可愛いですが
とにかく色が気に入りました

蝋のような透明感のある質感
花や鳥や動物
自然の命をみると
本当に神さまはクリエイティブ

エレガントで
しなやかで
でも
力強さもある

形といい
色といい

完璧ですね

私たちも自然の一部

完璧なのでしょう(*^^*)

あるがままの自分を
認めてあげましょうか

あるがままの様に
身体は完璧に
機能しているんだと思いますから

そんな私たちの能力は
計り知れないそうです

開発すればするほど
成長する
機能発揮

それはいくつになっても
成長していくらしいので

前向きに捉えながら
挑戦し続けたいものです

昨日の脳トレカフェは
雨で足元も悪いので
最高齢のミコは欠席

お仕事で
来れなかった方もいたりでしたが

四人で賑やかに
楽しませて頂きました^_^

前回の時に
皆さんの
自分の似顔絵を
写真に撮り忘れて
ご紹介できなかったので
今回はすぐに写真に撮りました

あとで
と思うと
ほとんど忘れてしまう(~_~;)

私に
あとでは無い!と
言い聞かせながらの日々です
(*≧∀≦*)


はじめの頃と比べると
本当に描写がお上手に
なられています









いかがですか?
誰にも教えてもらう事もなく
ここまで描けるって

まだまだ進化しています^_−☆

昨日は
携帯でクリスマスリースの
完成の写真が送れなかったとの事から
携帯の使い方の話しになり
LINEでグループを作ることにもなり
携帯の使い方講座になりました
これも脳トレだね
と話しながら

私もそうですが
家庭に若い方がいれば
尋ねられますが

必要がなければ
現状の使い方から
なかなか進化しないものですよね
困ってないわけですから
それは当然

ガラケイから
スマートフォンにした時
楽しいと思ったのを覚えています

画期的でした

入力の仕方や
使いこなすまでには
苦労がありましたが
脳も刺激され
できるようになっていますよね

脳トレや
チャレンジという事では
どんどん使いこなしていけば
良いのではと思います

これも
興味があるかないかですね

興味があっても
近くに教えてくれる人がいなければ
なかなか上達しませんから
昨日は
初歩的な事でしたが
少し世界が広がったと思います♪

楽しむ事が増えるのは
豊かさですね
感謝しながら
楽しませて頂ければと思います

いろんなお話をしながら
今年最後の
絵しりとり^_^

今回はクリスマスリースからスタート



どの絵も可愛いでしょう〜

皆さん
絵を書き始めるのが早くなり
なるべく書いた事ないものに
挑戦されようとしています

はじめの頃は
書けない
恥ずかしい
などなど
いろんな感情がブロックしていたと
思います

それが取れて
挑戦の気持ちが出ています

今の自分なりで良い
という
自己肯定感も高まっています

皆さんのこの変化にも
ワクワクしてしまいます(o^^o)

和気藹々と楽しむ

そこに信頼関係が築かれ
安心感が広がる

一日にしてできるものではない
皆さんが
続けて来てくださっているお蔭です

そのお蔭を頂き
ほんわかほっこり
幸せを頂いています

これが
皆さんの健康へと繋がれば
こんな嬉しい事はないと思っています(*^^*)

あ〜良かった
ありがとう!!

ギフトは何でしょう

  • 2018.11.20 Tuesday
  • 22:33


こんばんは(^^)

今日はサロンでは
脳トレでした

参加者の皆さんの
元気と優しさをたっぷり頂き
楽しい2時間はアッという間

今日の皆さんの
自画像が
とても素敵で
お見せしたかったのに
写真を撮り忘れ( ; ; )
あ〜
残念!!

特に83歳のミコの自画像が
ビューティフルで
びっくりだったのです

その他の方も
バーのママのように
艶っぽかったり
優しさが溢れていたり
聡明で仕事が出来る!
そんな仕上がりの方も
いらっしゃいました

本当に毎回楽しみです

そして
取り組みの
新記録が出たり
完璧だったりで

どうしたのかしら?と
ご本人が驚かれていましたが

そのあとで
「私生まれ変わったの」
と言われたのです

この言葉もすごくないですか!

彼女曰く

健康診断の結果で
再検査になり
数日間とても心配で
いろんな事を考えていたそうです

実のお母さまも
同じ病気で亡くなられているので
なおさらだったようです

そして
再検査の結果は
何もなく
大丈夫だったそうです

良かった良かった!!!!!

でも
その時に色々考えことで
気持ちが整理できたようで

思考の断捨離ができたのでしょう

スッキリした頭は
冴え渡り
びっくりする結果を
出されました

本当に人の脳力は
無限ですね

自分で制約を作っていますが
それが外れた時
その人らしさに
磨きがかかるのではないでしょうか

これからが益々楽しみです

他の方々も間違いなく
進化して
思考の整理ができて行っています

最後に残こしたいものは何でしょうか?

どこを目指して
魂を磨きますか?

思ったところが磨けます

楽しみにしながら
自分の感覚を大切に
解放してあげられると
良いですね

今日は
皆さんから
たくさんのギフトを頂きました

マヤ暦の
13日目に相応しく

ご参加ありがとうございました(o^^o)

次回は今年最後の脳トレカフェ
12月11日火曜日10時から

今年を振り返りつつ
来年に向けて
繋いでいきましょう

お待ちしています♪


今日は一週間ぶりにサロンへ

果肉植物が花をつけてて
びっくり

こんな可愛い花が咲くんだ!!



こちらも



白い花




そして
この子の花芽も
ぐんぐん伸びて




もうすぐ咲きそう




たくさんのギフトを
ありがとう\(^-^)/

今日の脳トレカフェより

  • 2018.11.08 Thursday
  • 19:03

今日はサロンでは
脳トレカフェでした^_^

久しぶりに会う面々に
始まりから
お話が止まりません(*≧∀≦*)

みんなに会えるのを
楽しみにして
来ました〜
なんて言われると
テンションも上がりますよね♪

ご自分の似顔絵も
個性を掴んでいて
とても上手ですよ〜




ぐんぐん表現の腕をあげています

まずは
身体ほぐしです
気温も下がってくると
身体が固くなりがち

伸ばして伸ばして
う〜〜んと伸ばして
あ〜〜気持ち良い!

そして
眼球運動をしながら
足し算です

考えると目の動きが
止まりますが
皆さん
頑張って目を
リズミカルに動かしながら
計算していました

集中力半端ない!

今日は新月で
マヤ暦的には
音1の日なので

新月に三つの願い
そして
年末にかけてどんな事を
意識して過ごすか
書き出して頂きました

共通なものは
「健康」です

そうですね
しみじみ健康の有難さを
感じる年代ですから

元気に年末を過ごせると良いですね

久しぶりの方もおられましたが
百マス計算や
ナンバータッチなどの
取り組みワークは
新記録が出たり
冴えてました!

さすがです

新しい取り組みもしたり
最後の
絵しりとりも
84歳のミコが
とても積極的に
絵にチャレンジされるのです

似顔絵にしても
絵しりとりにしても
全てにおいて意欲を
感じます





まだまだ
進化を続ける美魔女組です(^_−)−☆

今日も
ご参加ありがとうございました^_^

次回は11月20日火曜日です
楽しみにお待ちしていま〜す
\(^o^)/

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