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    自分の心を整えて

    • 2018.07.06 Friday
    • 10:32
    出張にいく主人を
    送ってきました
    道中凄い雨


    テレビの音声を聞きながら
    でしたが
    途中何度も
    緊急速報が入りました

    あのチャイムの音が
    何度も何度も

    こんなに
    いろんな緊急速報が
    流れた時間も
    今までなかった

    今日はなんて日なんだ

    心が騒つく

    家に帰り
    如来様の前へ

    普段は
    木魚の音が響かないように
    上に薄いお布団を被せて
    その上を叩く

    今日は木魚の音が
    聴きたくなった

    優しく叩くと
    木の心地よい音

    お念仏を唱える

    心が落ち着く

    あ〜お念仏があって
    良かった
    と思える瞬間


    人は何度も繰り返すことで
    その記憶反射ができます

    それに伴ったホルモンが出て
    身体をめぐり
    影響を与えます

    いろんな事が起こる今日

    たまたま
    マヤ暦では
    「赤い月」
    浄化
    新しい流れ
    水の力

    そうね
    雨で浄化されるね
    これで
    新しい流れになるね

    そう思わないと
    心がおさまらない
    死刑執行

    黒キンの10日間の真っ只中
    だから
    とか思いたくないけれど
    どこか納得できる気がしたり

    兎にも角にも
    自分の心を整えよう

    雨の音で
    瞑想も良いですね

    自分なりの方法で
    心を整える脳の反射を作る事
    オススメします

    そして
    そんな反射が出来て
    いつでも
    どんな状況でも
    そのスイッチを
    入れられるように
    日々繰り返し
    オンオフしてみる

    タイの洞窟から
    出られなくなった子ども達の
    ニュースがありましたが
    コーチの判断で
    命が助かったと聞きました

    彼は
    もと僧侶だったとか
    きっと普段から
    心を整えるスイッチを
    作っていたんだと思います

    彼の落ち着きで
    子ども達も
    身を寄り添えあって
    耐える事が出来たんだと思います

    今日の様な日にも
    心穏やかに過ごせる様に

    何もない時から
    心の修養をされる事を
    オススメします

    そして
    歳とともに
    周りの人達のために
    世界のために
    ご回向ができる自分に
    なっていたいと思っています

    今日は
    心から浄化を望み
    いつもよりちょっと長く
    お念仏をしました

    いつでも
    何処でも
    一人でできる事

    心が満たされます



    好きな歌を歌うのも
    良いですね〜
    慈愛を広げましょう

    変化に身を任せてつつ

    • 2018.07.06 Friday
    • 07:00
    おはようございます

    目が覚めましたら
    雨の音

    まだ降ってる
    心配の気持ちがよぎる
    被害がない事を祈る

    そして
    気持ちを切り替えて
    今日の過ごし方を思う

    秋に息子がパパになるので
    トッポンチーノを
    送ろうと
    今日は
    作りに行く予定にしていましたが
    この雨で中止になり
    夕方からの
    私のお楽しみも延期

    そういう流れなんですね

    昨日と今日の予定は
    一ヶ月ほど前から
    確定しない予定が
    いくつかあり
    相手に決定を任せ
    それに合わせて
    自分の予定を決めていました

    結果
    相手の都合と
    お天気の都合で
    二転三転して
    落ち着くところに
    落ち着いていく

    お天気の情報を聞きつつ
    災害に備えたら

    心配不安不快を
    思わないで
    「全ては調和の中」
    「私は困らない」
    そんな気持ちを持ちつつ
    今日できる事に
    集中しましょう

    想定外なことが
    起こった時に
    その変化をどんな風に
    受け入れている自分がいるか

    歳とともに
    なるようになる
    なるようにしかならない

    分かるようになりますが
    一つ大切にしたい事

    それは
    自分の好きな事を大切に
    その好きな事を磨く

    その好きな事の仲間たちと
    歳を重ねながら
    過ごせるのは
    幸せの時間が
    増える事になります



    昨日お花の会で作ったもの

    今朝みると
    又表情が違う
    おはようと声をかけると
    笑顔になれます
    昨日の愉しかった時間も
    思い出します

    さて
    全ての予定がなくなった今日
    自分の部屋の片付けをしよう

    今日の流れに合う色は
    サーモンピンクだそうです
    サーモンピンクのスカートはいて
    過ごそうかな

    こんなサーモンピンクの
    ブレスレットも
    頂いていた



    日々の変化を愉しむために
    色を楽しむ

    皆さんの安全を
    祈りながら

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