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  • 2021.03.13 Saturday

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    自己嫌悪から気持ちが晴れるまで

    • 2019.09.13 Friday
    • 08:29


    今朝は自己嫌悪で幕開け

    風太と散歩に行ってきました

    なんとも重たい気持ちで
    出かけました

    こんな時皆さんは
    どのように過ごされますか?


    人それぞれだと思うし
    その状況で違うと思いますが

    今朝は
    主人の都合で
    私が風太の散歩へ

    その状況が転機となり
    外へ

    気温も数日前に比べると
    涼しい

    気持ちを吹っ切る様に
    お念佛を心の中で唱えながら
    風太に合わせてゆっくり歩く

    ここ数日
    より元気に歩くようになった

    昨日散歩に来てくれた方も

    この前散歩した時より
    しっかり元気に歩きますね〜
    と言ってくれてたな
    なんて思いながら

    風太の歩みが気持ちを
    軽くしてくれる



    夕方はしぼんでいた露草が
    咲いてる
    これにもほっこり
    写真を撮れば
    なおほっこり

    又歩いていると
    初老の方が軽くジョギング

    いつもより少し大きな声で
    挨拶してみた

    すると
    風太をみて
    「いい顔してるね〜」

    「えっ?!
    そうですか!
    嬉しい
    ありがとうございます」

    この会話で
    一気に気持ちが晴れた

    些細な事ですが
    自分の心模様が
    よく分かる

    あ〜有難いな
    優しいな

    見上げた空も





    気持ちいい




    毎年咲くこの花も
    こんなに咲いてる



    寄り添って
    ルンルン

    そう
    私昨日のブログで
    美輪明宏さんの提唱されている
    「ルンルン」を紹介したんだわ

    でも自分の失敗に
    さすがにルンルンは
    つけれないな〜
    なんて1人苦笑い^^;

    そこで付けてこそかしら?!
    いやいや
    それは相手に対していかんやろう
    自問自答


    と自分でも笑えてきた

    やれやれ
    こんな私なんだな〜

    家につく頃には
    晴れ間がのぞく心模様

    散歩中に届いていたメールで
    すっかり晴れました


    「プロフィール写真が
    変わりましたね
    (ラインのアイコンを変えたので)
    お孫さんですか?
    まぁ可愛らしい事!
    ようやく週末、
    今日一日笑顔で過ごしましょう! 」

    こんなメールが頂けて
    有難い

    いろんなお蔭で
    晴れていく

    あらためまして
    今日のマヤ暦を^^;

    Kin63
    音11
    青い夜
    赤い空歩く人

    青い夜のキーワード
    ・豊かさを夢みる
    ・囲い込み
    ・夜
    ・夢
    ・希望
    など

    青い夜の関係キン
    類似キン 黄色い戦士
    神秘キン 白い鏡
    反対キン 赤い空歩く人

    そう
    音11です
    パワフルです
    自分の中に相反するキンを
    持っている

    私の中で音11は印象が強くあります
    仕上げの前に
    今まで積み上げたものを
    ぶっ壊して!
    この「ぶっ壊す」と
    教えてもらった時の
    インパクトとせいでしょうか
    強く意識してしまいます

    そう
    ぶっ壊して
    もう一度
    本当に必要なものを選び
    作り変える

    より良いものにしていくために
    必要なパワーです

    まあ
    これでいいか!
    なんて甘い事は許さない雰囲気です

    甘い私にはキツイわ〜(≧∀≦)
    なんて思う時もありますが
    だからこそ
    磨かれる

    仕上げ前の大切な作業です

    明日満月ですね〜
    そういう意味でも
    今日のうちに
    不必要なものは
    手放しておきませんか?

    そんな風にマヤ暦を
    見ていると
    今の私へのメッセージだな
    なんて
    思えてきます

    自己嫌悪

    そんな時もありますが
    引きづっていても
    なんの生産性もないですね

    手放して
    やるべき事
    出来る事はチャレンジ

    青い夜の類似キンは
    黄色い戦士
    チャレンジですから

    私のキンでもあり
    手放す事を
    応援してもらえた気持ちです

    自己嫌悪のエネルギーを
    放ったままは
    申し訳ないと思いました

    気持ちを変えて
    笑顔で過ごせそうです

    いろんな命にありがとう!

    皆さんも良い週末を
    お過ごしください^_^

    自己嫌悪

    • 2019.09.13 Friday
    • 07:00
    おはようございます
    花の金曜日
    花金!
    なんて昔よんでいた事がありました

    月曜日から働き
    やっと終わった1週間

    明日はお休みだ!
    という開放感を
    表した言葉なんでしょう

    一昨日
    土曜日がお休みになったので

    今夜お誘いを受け
    出かける事になりました

    花金やね
    なんて話ながら

    彼女のウキウキした気持ちが
    伝わってきます

    ウキウキといえば
    昨日は
    ウキウキしすぎた?私

    その結果ポカをしてしまった
    気付いた時は
    あとの祭り(≧∀≦)

    あ〜〜〜
    ガッカリ
    シュン
    ガ〜〜ン

    なんで!
    と自分を責める

    あ〜あ
    これが老化だな

    最近特に感じているのが
    何かあるとそれだけに集中?没頭?
    他の事がぽっかり抜けてしまう

    ワーキングメモリーという
    記憶能力がありますが
    それが抜け落ちるのです( ; ; )

    昨日も主人に頼まれた事を
    忘れてはいけないと
    私なりに下準備をするのですが
    想定外の事が起きると
    そちらに意識が行ってしまい
    肝心の事を忘れている

    自分では
    どうしようもない感覚になり
    自己嫌悪

    トホホホホ

    あ〜ごめんなさい

    反省しながら
    悲しいね〜

    忘れている事に気付くまでが
    とても楽しい
    ルンルン気分だっただけに
    余計にそんな自分が悲しい
    あ〜ぁと
    久しぶりに落ち込みました

    やろうと思っていた事を
    忘れる

    どうしましょう・・・

    昨日は朝から
    嬉しい事が続いた一日

    浮き足立っているといえば
    そうかもしれない
    忙しかったといえば
    そうかもしれない
    だから忘れた?!

    それは違うよな〜
    言い訳(~_~;)

    何を忘れたの?
    はい
    クリーニングを
    取りに行くのを忘れて

    代わりのがあるので
    困りはしないのですが・・・

    彼の気持ちを思うと
    あ〜〜〜あ
    自己嫌悪

    こんな自分が嫌だ〜〜〜

    カァ〜〜ツ

    ふぅ〜〜

    花金だけどね〜

    こんな気持ちの時
    マヤ暦メッセージはなんだろう


    「ヘーゲルという
    ドイツ人哲学者の言葉に
    『存在するものは合理的である』
    という言葉があります。
    存在するからには
    必ず何か理由があって存在していると
    いうことですね
    それが
    たとえ直接的に見えなくても
    社会に存在しているという事実が
    社会の役に立っている
    あるいは
    誰かに喜んでもらえている
    ということの証なんですね。」

    Kin63の池上彰さんの言葉です
    「社会の役に立っている」
    「誰かに喜んでもらえている」
    これらは大きな生きがいに
    つながるでしょう

    たとえ砂粒ほどでも
    そのような意識と精神で
    日々を生きたいものです


    あ〜そうでしょう
    「社会の役に立っている」
    「誰かに喜んでもらえている」
    と思えるから嬉しい

    昨日の私は言われた事を
    忘れて彼をガッカリさせた

    役に立ってないし
    喜んでもらえない

    あ〜あ
    彼には申し訳ないけれど

    他に喜んでくれた人はいた

    けれど

    う〜ん
    気持ちは晴れない


    風太の散歩いって
    ベランダの片付けしよう

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