脳トレ・カフェ〜ことは〜

  • 2015.10.02 Friday
  • 10:57
秋
10月より
脳トレ・カフェ〜ことは〜として
気軽な
でも深イイ分かち合いの場を持ちたいと思います

〜ことは〜のメンタルワークは
「あかるく 健幸で ほがらかに
家庭が安心の場でありますように」をテーマに

あかるく健康でほがらかな自分をめざすうえで
知っておきたい事・実践したい事を
脳のしくみなどからお伝えしています

ワーク内容は
右脳左脳を整え集中力を高める「眼球運動」
免疫力をつける「あ・い・う・ベー体操」

ゲーム感覚で楽しく脳を刺激する
集中力を高める「百マス計算」
創造力を使って記憶力の高める「メイクストーリー」
など楽しんでいただきます

分かち合いタイムでは
その時々の出来事をテーマに
参加者皆さんからの意見を聴き
いろんな角度からの視点を作っていきます

そうした脳の反射を作ることで
過去からの記憶に捉われることなく
今起きている事実をしっかり把握できる脳に変えていきます

最後に
心と身体を一つにしてリラックスしていただく瞑想タイムでリフレッシュ
あ〜良かった!!と感じて頂けると思います

健幸脳に変えていきましょう!!

楽に気楽に過ごせるように
人間関係も上手くいくヒントもお伝えします♪

少し少し意識していく事で
必ず心地よい方向へと変化を感じる事ができます

日々の中でのちょっとした意識が大きな結果をうみ出します

未来は今の延長線上にあります

皆さんと分かち合うことで
ご自分では気付いていない思考癖に気付くかもしれません
または
自分だけではないんだと安心することもあると思います

良い悪いの判断ではなく
じゃあどうしようか?と建設的に話を進めていければと思います

健幸脳で暮らしましょうニコ

家庭がホッとできる場所に
屈託なく話が出来る場所に

それは
〜ことは〜サロンが皆様にとって
そんな場所でありたいという思いと同じです


参加費:¥1000-



お申し込みは植山まで
kotoha@ari.bbiq.jpまで

毎月の日程はカテゴリーの
「今月のスケジュール」よりご確認ください


どうぞ井戸端会議のような気持ちでご参加くださいゆう★

ことはサロンはこちら地図


〜ことは〜のメンタルワークは
続けて頂くことに価値があると思っています
積み重ねていく事で自分のものになり
毎日の生活が充実感とともに過ごしていただけると信じています

私たちを生かしてくれている宇宙のエネルギー
それを私は命の源と思っています
”天然””自然”
そのエネルギーの豊かさへの信頼
そして
自分自身への信頼
そんな信仰心をしっかり培って頂ければ
きっと人生というものが輝いてくると信じています
そんな脳トレ・カフェ〜ことは〜での時間をお楽しみ頂ければ幸いです幸せ

※特別な宗教などとは無縁です
 何か組織を作ろうとした勉強会ではありません
 〜ことは〜サロンは「自由な心」を大切にしています


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