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  • 2021.03.13 Saturday

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    ― あんな事、こんな事 ―

    • 2012.07.31 Tuesday
    • 09:24
    メール
    まだまだ 目に見えることにしか 
    確信を持てない 自分がいることに
    今朝気づく・・・
     

    良かった 気づけて・・・
     

    繰り返し 繰り返し 自分に伝える
     
    「大丈夫!!!」と・・・

     ♡ありがとうございます♡
    C.Tさん

    メール
    今まで、
    無意識のうちに予定を詰め込んでいる自分に気づいた。

    予定がある方が安心、活動してるんだと
    自分に言い聞かすツールになっていたのかもしれない。

    母にもいつも予定をたっぷり入れてるからきつそう。
    と言われました。

    まず、予定は一日一個くらいにしてみよう♪
    と、先週くらいから意識しています。

    おかげでとってもゆっくりできています。

    予定を入れたくなければ入れなくていいんだ。

    予定がなくてもこんなに幸せなんだ♪

    新たな自分発見!
    こっちの方が心地良いかも♪

    ぼちぼち。
    ぼちぼち。
    ぼちぼち。
    やっていこう♪


    ありがとうございます
    Y.Jさん

    メール
    夏休みに入って一週間

    すごくいろいろなことが起こった

    そろそろ疲れが出てきたころかな

    リフレッシュをかねて美容院に行きました

    私が一番好きなのはシャンプー

    人にしてもらうってなんて気持ちいいんだろう

    極楽極楽

    今日は奮発してトリートメントも

    更にマッサージがたまらなく気持ちいい

    自分では気づかないうちに疲れが溜まっていたみたい

    たまにはこんな時間も大切

    元気いっぱいになって家に帰ろう

    ありがとうございます
    M.Oさん


    メール
    テレビを見ていてビックリしました。

    一度聞いた音をまねして鳴く鳥...

    その鳥の名前は忘れちゃったけど
    カワセミの声、カメラのシャッター音、フィルムを巻き戻す音、
    そっくりに鳴いて物まね芸人みたいでした。

    家で飼ってるインコ、教えたら真似しておしゃべりします。

    あのちっちゃな脳で...鳥って不思議だな〜って思います。

    ありがとうございます
    A.Hさん

    黄色のカンナ

    • 2012.07.30 Monday
    • 11:06
    カンナ黄色い.JPG

    黄色のカンナといえば
    小学校の中庭を思い出します学校

    群れるように
    いっぱい咲いていました花花花

    いわゆる
    群生

    そのままやん

    だねゆう★

    なら群生って言えばいいのに

    確かに・・・


    え〜〜
    表現というものは
    人それぞれ違うわけですが

    私の場合

    周りくどいかもしれませんアセアセ


    リアルに伝えたい?

    なのか

    良く分かってもらいたいのか?・・・

    私にもよく分からないですが



    どうも
    右脳的なとらえ方をしていて

    それをしっかり左脳的に処理していない気がします、
    いわゆる
    整理ができていない汗



    主人から
    言っている事がよく分からないと言われていましたゆう★

    それから
    気を付けて、何を伝えたいのか
    先に言うようにしてみると
    言われなくなりましたが

    私としたら
    そこまでの
    過程も伝えたい

    なので

    なにか物足りない感じでした,

    慣れました 笑

    簡単、明瞭!!

    うちの主人の場合は
    結果を知りたいだけのようで 苦笑




    こうして
    ブログを書かせていただくと

    自分の脳が整理されていく感じがします

    (これで? なんて突っ込まないで私なりにだから にこ


    3Sメールがまさしく
    その働きをしてくれます星



    でも
    好きなことになると
    感情的に感じるままに
    喋って楽しんでますね〜〜♪


    そう、
    あれ、
    今日はカンナでした・・・冷や汗

    そうなんです

    小学校にはカンナの群生があって
    それに比べると
    今日の写真はちょっと寂しい感じです。

    でも
    光って見えにくいかもしれませんが
    花の形がよく分かります。

    群生のカンナと
    また違った味わいニコ

    ってだけ書きたかったのですDocomo_kao7

    ありがとうございましたheart


    整理、まだまだやね〜〜

    ― あんな事、こんな事 ―

    • 2012.07.30 Monday
    • 10:34
    メール
    いつも明るく愉快な二男と
    夕食後珍しく二人きりになった。

    息子は、ひょんなことから
    幼い時に寂しい思いをしたことを話しだした。

    実は私にも身に覚えがあり、
    少し気にもなっていたこと。

    息子の正直な思いを受け止め終わった時
    ごめんなさいとありがとうの気持ちで
    思わず泣いてしまった。

    当の息子は突然のことにびっくりしていたけど
    私の思いを黙って聞いてくれた後、
    またいつもの
    ひょうきん息子に戻って笑った。

    少し前、Nさんから聞いた

    「子育てってまさに”ホ・オ・ポノポノ”だと思う」
    という言葉が胸の中でこだましていた。

    ありがとうございます
    S.Hさん

    メール
    いつも私に元気をくれる年下の友達Sちゃん


    知りあって6年だけど
    初めて幼いころの辛い体験を話してくれました


    だからだったのね


    いろんな思いが浮かんできた

    精神年齢がたかく、
    いつも周りへの気配りを忘れずみんなの人気者


    辛いことを乗り越えたからこそのことだったね


    お互いいろんな話をした後で

    『美穂ちゃんはみんなに普通のことでも
    幸せに感じるはずだから幸せだよね』

    本当にそうだと思ってる

    そんな気持ちを分かち合えて幸せでした

    ありがとうございます
    M.Oさん

    メール
    昨日は、
    友達親子と娘と私の4人でいろんな方々が集まる
    バーベキューへ行きました。

    とっても気が利いてテキパキと動ける友達に
    おんぶにだっこ状態。

    たまに交代するものの、
    どう動けばいいのかあたふたする私。

    子どもの頃から気が利く妹と、
    ボーっとしている姉(私)でしたので、
    私には、
    いつも素敵なお友達がそばにいて助けてくれます。
    ホントにありがたいです。

    自覚してはいても、このことを嫌ではないのは、
    きっと母から責められた事がないからかな?!
    と、思います。

    「気が利かないね!」とか
    「さっさとやりなさい!」といつも言われてたら、

    こんな自分のことが大嫌いになっていたと思います。

    母にもいっぱい感謝です。

    ありがとうございます
    M.Fさん

    メール
    大きなイベント、
    中央区少年少女球技大会を無事終えました!

    責任者として思う事がいろいろあったけど、
    全てを受け入れて...笑顔になれてる私を感じます。

    ハプニング、様々な価値観を持つ仲間達、
    ホントにありがとう!!

    せねばならないと思いながらするよりも
    自分がしたいと決めてする、と楽しい所が見えてきて
    充実感、達成感を感じました。

    昨日、
    とびっきり喜んだ余韻(?)が持続しているようです。
    サクサク動けます。

    幸せホルモンのパワーは凄いなと感じてます(^^)

    ありがとうございます
    A.Hさん

    グリーングリーン

    • 2012.07.29 Sunday
    • 08:50
    グリーングリーン.JPG

    グリーン爽やかさを感じていただいてますか〜〜グリーン

    小さな小さな葉っぱ達です葉葉葉



    グリーン目にスーッと入ってきましたピカピカ



    地球上で一番多い色はなんだろう〜〜?

    グリーンかな〜〜
    ブルーかな〜〜

    なんて
    ふと思いました地球



    グリーンをみてどんなイメージが湧きますか?

    新鮮な感じや、草木・自然、
    安らぎ、穏やかさ、若々しさ

    健康的なイメージ。

    くつろぎ、休息、

    安全・平和な感じもしませんか緑



    脳の興奮を静める働きがあり目にも優しい色。

    疲労やストレスが溜まった時のリフレッシュに効果的ですよね緑

    安定感や平常心を取り戻す効果もあります。


    大脳の下垂体に働き、筋肉や皮膚などを生き生きさせます。
    若返り〜〜緑


    副甲状腺の分泌を促し、
    肝臓を刺激して血圧の調整も行ってくれますよ元気



    皆さんも感じていらっしゃるように

    自然との結びつきを強くしてくれて、
    バランスと調和をもたらしてくれますグリーン

    それは

    虹の七色の中ではちょうど真ん中の色ですね虹

    暖色と寒色の中間の色で
    もっとも調和の取れた色だから虹


    緑色を身につけていると、
    自分の周りにも安心感を与え、
    人間関係がよくなる効果もありますよなかよし


    でもなんでも
    ほどほどで
    あまりたくさん緑の光をとりいれると

    赤の補色なので
    刺激が抑えられすぎて、
    脱力感につながったり

    過去の記憶が出やすくなります。



    上手に取り入れて
    頑固な思考を柔軟にしてもらったり
    自由な感じを思い起こしたり

    おだやかで調和のとれた自分を感じて
    過ごせると良いですね四葉のクローバーハート



    今日は
    緑、談義になりました〜〜

    緑攻めです緑

    ― あんな事、こんな事 ―

    • 2012.07.29 Sunday
    • 08:13
    メール
    半年か一年に一度くらい立ちよる
    ギャラリーのオーナーが素敵です

    芸術に常に触れた生活をしているせいか
    感性がすばらしいのです。

    決して否定的なことはいわず、
    作品の素晴らしさ、有名な画家の人柄など

    超素人の私に絵の素晴らしさを教えてくれる素敵な方

    我が家の繊細な息子のことも
    とても肯定的にとらえてくれる

    絵ってなくても生活出来るものだけど
    あればもっと生活が豊かになる

    そんな大切なことを教えてもらえる時間は
    本当に豊かだなぁ☆

    額装をお願いしていた長男の絵をみて
    胸がきゅんとなりました

    ありがとうございます
    M.Oさん

    メール
    セミの大合唱と共に
    オリンピックの開幕式を見ながら
    私達はやはりワンネスだなぁと
    熱いものが胸にこみあげていた今朝...。

    そう感じた私がまずしようと決めたこと。

    先日、些細なことで喧嘩をしてしまった主人に
    今日は笑顔で「おかえり」を言おう!

    ありがとうございます
    S.Hさん

    メール
    せせらぎ瞑想 最高!!!

    トイレに入るたび
    せせらぎ瞑想を楽しんでいる

    はあああああ〜〜〜〜っと 息を吐き出す

    何も考えない時間・・・

     ♡ありがとうございます♡
    C.Tさん

    メール
    昨日に続き、セミのお話です。

    今朝、娘が出かける時
    玄関で「キャー!セミ!」
    と、驚く声が聞こえました 。

    ドアのすぐ下にセミが死んでいました 。
    一瞬、(えーっ!)と思いましが、

    「フランスで、セミは幸福の象徴なんだって」
    と、私が言うと

    「ラッキー!」
    と、夫 。

    娘は、足取り軽やかに出かけました。

    夏を精一杯生きたセミさん、
    我が家に来てくれてありがとう 。

    ありがとうございます
    Y.Mさん

    メール
    吹奏楽コンクール
    県大会予選

    この支部大会、
    どの学校も素晴らしい演奏だった中、
    娘のH中はやってくれました!

    最後に読まれた結果発表で、
    H中学校...金賞!と聞いた時

    驚き(正直あきらめてたから)と
    喜びのあまり凄い声をだしてしまいました。

    一緒に聞いていたとなりの仲間と飛び上がってハグし合いました。

    周りにいた保護者たちともハグ!
    みんなで嬉し泣き!

    やはり彼らは素晴らしい〜!

    娘と私との反省会でも
    色んな感想を言い合いっこして...
    音楽の話題で楽しく盛り上がりました。

    幸せを感じます。

    ひとって...喜びを誰かとわかちあうことが
    本能なのだと思いました。

    ありがとうございます
    A.Hさん

    ふようの花

    • 2012.07.28 Saturday
    • 11:30
    ふよう.JPG

    優しいピンクでしょうhana

    暑い毎日ですから
    なにか
    ホッとするようなものを
    と思いこのお花にしました

    綺麗に撮れてますね〜〜キラキラ ニマッ

    コットンローズともいうそうです

    フワッと可愛い名前ですね花


    美しくしとやかな顔立ちの事を
    「ふようの顔」って言うんですって
    恥ずかしい
    なに 照れてるの?
    私・・・
    誰が?
    私・・・
    何?

    無視して次に行きましょう 笑

    花言葉も
    「しとやかな恋人」ですって
    恥ずかしい
    また 何?
    私・・・


    「微妙な美しさ」
    って花言葉もあるらしいよイヒヒ

    ― あんな事、こんな事 ―

    • 2012.07.28 Saturday
    • 11:13
    メール
    私に今、必要な人たちと出会うことができて

    いろんなことを学び 勇気をもらって
    経験をさせてもらい
     
    ありがたく 感じる毎日です。

     ♡ありがとうございます♡
    C.Tさん

    メール
    今日は私の誕生日

    赤ちゃんになって生まれた日

    お父様やお母様が祝ってくれて 嬉しい嬉しい

    この歌が何日か前から私の頭の中をリピしています。

    そう 今日は私の誕生日なんです。

    次女と近くのカレー専門店に行き、
    とても良い時間を過ごしました。

    ここはカウンターのみで、
    そうそう、満月の日にYさん一緒に行きましたね。

    横並びの席というのが私は好きで、
    目をしっかり見るというより、
    柔らかい雰囲気を楽しむという感じ。

    良い言葉を自分に掛けてあげる事が大切だよ〜
    と言いながら美味しい食事とビールを頂きました。

    自分の娘が幸せであれ

    世の中の子供も 皆幸せでありますように

    ありがとうございます
    N.Gさん

    メール
    先日、セミについての3Sメールを見て、

    「フランスでセミは、幸福の象徴」
    「今に生きるセミ」
    の言葉がとても印象に残りました 。

    数日、
    このことを意識して過ごしました 。

    不思議!
    初めての感覚、セミの声も愛しい 。

    時々、ベランダに来るセミさんの声は、
    さすがの大音量ですが、

    「我が家に来てくれてありがとう 。」
    と、思うと幸福です。

    皆さんの3Sメールを見るたび、
    いろんな気づきが出来て、
    頭の中が活性化しています。

    ありがとうございます
    Y.Mさん

    メール
    『自分に問いかけ』
    できるようになってきました☆

    今、私ちょっとわがままになってもいいか♡とおもってます。

    ほ〜っとします。

    このようなやり方、
    教えて頂きありがとうございます。

    自由でキラキラな皆様からいつも刺激をいただいてます。

    ありがとうございます
    A.Hさん

    メール
    朝からワシワシ蝉の声

    そんな蝉の声で最近目を覚ますようです

    長い梅雨が終わり正に夏本番!

    少々暑すぎる気温にうんざりしながらも

    今年も無事に夏がやってきたことを嬉しく思う

    この暑い夏を体調管理しながら楽しく過ごしたい!

    夏が暑いって豊かだな〜

    ありがとうございます
    M.Oさん


     

    ― あんな事、こんな事 ―

    • 2012.07.27 Friday
    • 11:08
    メール
    猫の福が我が家にやってきて
    三回目の夏がやってきた。

    猫が大の苦手だった主人とは
    仕事中に見かけた猫の話で
    しょっちゅう盛り上がっている。

    クールな長男が福に見せる
    満面の笑みはいつも私を和ませる。

    子供に返って二男と思いきり
    転がりまわって遊べるのは
    福が居てくれるおかげ。

    福の自由さ、ありのままの美しさに
    触れるたびに
    「ねばならぬ」で動いたり、

    自分を取り繕うことは必要ないんだと
    あらためて気づかされた二年間だった。

    ありがとうございます
    S.Hさん

    メール
    先日二人の高校生に出会いました


    二人ともそれぞれに辛い経験をしたけれど
    それを乗り越えて力強く生きていました


    きっと今までの時間を取り戻すよう懸命に


    周囲の人たちの支えがあれば人間は劇的に変われるんだなぁ


    この二人の高校生が私に光と希望を与えてくれました

    ありがとうございます
    M.Oさん

    メール
    朝、起きたら....
    長男が朝ご飯を作ってくれていました。

    なにかやってみたい!新しくなりたい!と言っていた長男。

    色々、挑戦していこうと思ってるのが伝わってきました。

    教えられます。

    ありがとうございます
    A.Hさん

    メール
    今朝深夜1時から、オリンピックの女子サッカーの試合がありました☆

    見たい!
    と思い、
    でも、少し寝不足で眠いから仮眠しよう☆
    と思い23時前に一度寝ました。

    もちろん、目覚ましたくさんセットして♪

    寝る直前に、
    ゆうこさんとメールをしていて、
    そのことを話すと、

    『素敵な夢を見て、起きなかったらそれもそれで良いね♪』

    という話になりました。

    起きるかな〜
    起きないかな〜
    と、ワクワクしながら眠りにつきました。

    そして、目が覚めました♪あたりはまだ暗い。

    『すご〜い!目覚まし鳴る前に起きたよ!
    やっぱリアルタイムでサッカーを見る流れやったんやな〜』

    と思って、携帯で時間をチェック。


    なんと、朝の4時でした!!!(笑)


    目覚ましの音なんて聞こえずに大爆睡。

    体が睡眠をもとめてたんだね〜♪

    なんかおかしくて、一人でニヤニヤしていました。


    結局、よ〜く眠って、朝、録画した試合を見ました!

    ドキドキする試合だった♪

    起きても起きなくてもどっちでも良いんだ〜。

    という、選べるワクワク感と
    安堵感を味わえたおやすみタイムでした♪

    よく眠ったおかげで今日は活動的です♪

    すべてはうまくいっていますね。

    あ〜、おもしろい♪

    ありがとうございます
    Y.Jさん

    メール
    夏本番の中体連!

    2年生の娘は卓球部

    これまでなかなか勝てない女子部でしたが、
    昨年の秋からコーチがつき、

    なんと団体戦、市大会を勝ち抜き、
    今日県大会出場が決まりました!!

    市大会は仕事で見に行けなかった私に娘から興奮の電話が!

    聞いていて私も興奮!

    ジュースジュースと続く展開に、
    想像するだけでハラハラドキドキ、
    体が痺れる感じ。

    よく頑張ったなあ!と胸が暑くなり、
    電話の向こうの娘に、声がつまり、
    泣いているのがバレてしまった。

    負けてばっかりいたのに。
    技術もついたけど、
    心が強くなったんだなあ。

    そんな先輩たちを見て、
    きっと来年も頑張るだろう。

    今日は本当に嬉しかった。

    ありがとうございました
    M.Aさん

    メール
    ことはの会に出会わなかったら、
    こういう発想の転換はなかったよね!
    という事がいくつもあります。

    自分を見る目も、
    人を見る目も、
    本当に変わりました。

    何か楽しい事があるからではなく、
    毎日の心の充実が大きなものに変わるんだぁ〜と思います。

    あ〜良かった… この言葉も好きです。

    ありがとうございます
    N.Gさん


    パワフルな花たち

    • 2012.07.26 Thursday
    • 09:59
    綺麗だね〜〜迫力よ.JPG

    どうですか〜〜花束

    この花たちから
    どんな感じを受けますか?ピカピカ

    私は
    強い生命力の中に
    全てを受け入れる優しさを感じましたピカピカ

    昨日
    ブログにアップした花束ですが
    フィルムに包まれたままの写真だったので

    この鮮やかな美しい色を
    紹介したくて載せました花瓶


    花の名前も添えられていました

    バラ(ジェラルディン)、ドラセナ、カーネーション(モンシル)、
    てまり草,ヒペリカム(セルパロマンス)、ガーベラ(ブルーアイ)、
    プロテア(ロビン)、リュークデンドロン、バンダ、モンステラ、
    アンスリューム(テラ)

    だそうです花束

    こうして読んでいると
    また違った愛着がうまれます。

    名前ってそういうものですよねゆう★


    読むだけで脳トレです 笑
    声に出して読むと
    更に効果があがりますよ〜〜 ニマッ



    たくさんの花たちだったので
    二つに分けて
    入れてみました


    南国です.JPG


    一緒に見た時には
    気が付かなかった
    花の表情を見る事が出来て

    花瓶に挿すときにも
    とっても幸せ気分を味わうことが
    出来ました幸せ幸せ

    お祝いごとがある度に
    花束を贈ってくださる方で

    送られた花たちが
    自分が買う花よりも
    いつも
    元気で長く美しくいてくれる事を
    不思議に思っていますDocomo_kao7

    きっと
    その方のエネルギーと

    私の喜びで
    花たちも元気でいてくれるんだろうと
    思います

    そう思いませんか?



    思いもエネルギーですきぴかぴかき


    どんなエネルギーを出したいですか?

    私達は思ったその瞬間に
    間違いなく
    そのエネルギーを発していますキラキラキラキラキラキラキラキラ




    Nさん
    あなたのエネルギーは
    間違いなく強〜〜烈ですにま

    いつもパワーを頂いていますDocomo102
    ありがとう〜〜Docomo_hart2♪




    私達のエネルギーは
    自分で思っているより
    もっともっと何倍も強烈ですビックリ

    皆さん
    あなたも強烈ですよ〜〜雷雷

    くれぐれも
    使い方を間違われませんようにお願い

    ― あんな事、こんな事 ―

    • 2012.07.26 Thursday
    • 09:20
    メール
    「私は大丈夫!」
    という言葉を
    1日に何度となく口にする私・・・

    口にするたびに 
    私の中に自分を信じる力がわいてくる・・・

     ♡ありがとうございます♡
    C.Tさん

    メール
    子供たちの夏休み

    部活に遊びにイベント…
    それから時々勉強に… 。

    まだまだ始まったばかりなのに、
    毎日パワフルに行動している子供たちから、
    今年は私も確実にパワーをもらってます。

    一年前の夏休みとは比べものにならないくらい、
    元気で前向きで心穏やかな自分がいます。

    いろんな方や、物から
    パワーをいただいているのをしっかり感じることが出来ます。

    心から感謝したいです。

    今日は、息子と野球観戦です。
    楽しみます!

    ありがとうございます。
    Y,Mさん

    メール
    今日は午後から小学校で
    先生との面談がありました。

    別に特別な話はなく、
    私が感じているように先生も感じ下さっていて、

    最後に“何か気になることはありますか?”
    と聞かれて、

    “何の心配も、気になることもありません。”
    とお返事して帰ってきました。

    何も無いってしあわせだな〜と
    息子にいつも感謝しています。

    そして、
    何もないから、何かやってあげたくなって、
    色々と考えて行動することが楽しくてたまらない私です。

    ありがとうございます
    M.Fさん

    メール
    あるかたに、
    先日、お好み焼きをいただきました。

    パックに入って、割り箸つき♪
    たくさんの野菜とイカ入り。
    鰹節と青のりも丁寧にもりつけられていました。
    おいしかったな〜♪

    と思いつつ、

    ふと、
    今日またそのお好み焼きが頭をよぎりました。

    人から手作りのご飯をもらうことって、
    そうそうあることじゃないな〜。

    お菓子やジュース、食材をもらうことはあっても、
    手作りの家庭の味ってなかなか頂くことないな〜。

    そう思うと、
    そのお好み焼きがさらに愛おしく思えてきました。
    もちろん、いただいた方にも。

    なんか、優しく、ホッとする気持ちになりました♪

    『心』だなぁ〜。
    『愛』だなぁ〜。
    ってつくづく思いました。

    私は素晴らしい人達に囲まれているな。

    こんな有り難い経験ができたことに感謝です。

    ありがとうございます
    Y.Jさん

    メール
    私が最近注目している歌い手さん
    なかの綾さん。

    昭和の夜の歌謡曲を歌うのですが、
    これがなんとも素敵なんですぅ〜。

    先日連れて行ってもらったお店でCDを聞いて、即買い!

    美味しいお料理とワインと
    身体がゆらゆらするような音楽。

    先週東京からお店に来てたんですよ〜
    ですって…

    素敵なインテリア、店員さん、
    来ているお客さんも皆良い感じ。

    一緒に行った従姉妹が、
    なんか皆イケメンに見えるよね〜の言葉に、
    私も同感。

    引っ越しの段ボールの山積みの家で、
    ワインを飲みながらゆらゆらしている私です。

    ありがとうございます
    N.Gさん

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