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  • 2021.03.13 Saturday

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    初夏のような陽気

    • 2015.04.26 Sunday
    • 18:21


    晴れ渡る空に誘われて

    今朝の散歩は大濠公園へ

    昨日は西公園のツツジ谷へ行きました
    木々の蔭になっている谷間は
    まだ見頃ではなかったのですが
    大濠公園のツツジは
    満開でした

    藤の花を見に来たのですが
    満開のツツジに迎えられ
    昨日のリベンジが叶い?笑
    綺麗でした









    藤棚も花の香りに包まれていました
    茶屋もあり
    赤い毛氈が日本らしい空間を
    演出していましたよ








    苔玉作りやどんぐりでトトロ作りなど
    子どもも大人も楽しめる空間になっていました
    昨年はなかったような・・・

    いろいろなイベントを楽しめるって
    豊かな社会ですね
    藤の花に
    この平和が続く事を願いました




    今大濠公園はたくさんの花で賑わっています








    う〜
    今日の日差しは
    眩しい〜

    皆さん日焼け対策を





    GW突入って

    • 2015.04.25 Saturday
    • 15:14
    今日からGW突入なんですね

    突入って言葉を見つけて
    なんだか笑ってしまいました

    お休みに入るのに覚悟がいるみたいで 笑


    ここ数日気温も上がり
    お天気が続いてる福岡

    自由な時間があれば外に出たくなり
    ベランダで過ごす時間が増えています

    暑くもなく寒くもない
    今のこの季節楽しみたいですね

    そんな今朝
    ベランダでお誕生日を迎えた知人に
    メッセージを送っていたら

    娘から不安を抱えたメールが

    お祝いモードから一気に心配へ

    気分って一瞬で変わるものだと
    改めて実感!!ヤッタv

    どうしたどうした
    と思いながら
    娘に返信

    事情を聴けば
    よくある思い

    昔の私を思い出しました

    心配の思いはよぎりますが
    心配に支配されなくなったな〜
    切り替えが早くなったんだと思います

    モグラたたきじゃないけれど
    訓練すれば上達するように
    感情のきりかえも同じですね

    娘の思いも
    そうかそうかと受け止めつつ
    人生いろいろあるさ
    そんな時もある

    見上げた雲が流れていくように
    又いつもの気持ちに戻れる

    心配の雲も流れていきました


    お祝いモードの人もあれば
    苦しみの中にいる人もいれば
    いつもの日常を淡々と過ごしている人もいる

    おもしろいな〜〜

    同じ空を見ても感じ方はいろいろ

    先日綺麗な夕日の写真を送ってくれたNちゃん


    夕日.jpg


    写真を見た瞬間
    胸がじ〜〜んとして

    その思いを伝えると
    写した時にじ〜〜んとしたそうです

    その気持ちが伝わったのかな〜〜なんて言っていましたが
    それだけではなくて
    送ってくれた思いにじ〜〜んとした私がいたと思います

    夕日の周りがダイヤモンドの様に輝いていました
    感動の写真をありがとう幸せ


    いろんな刺激を受けている私達

    泣いたり笑ったり

    その時の気持ちはその時だけの
    貴重な気持ち

    気持ちをジャッジしないで
    ごまかさず
    素直に感じて過ごしたい

    ごまかさないって書いて思った

    歳を重ねるってごまかせないってことだな〜〜

    というか
    抵抗できなくなるってこと?!

    無理が出来ない

    無理が効かない

    普段の過ごし方がそのまま出てしまうような

    ドキっ

    うむ


    GW無理せず突入します!?笑顔

    皆さんも心に残る思い出ができると良いですね晴れ

    出先で素敵な写真が撮れた時は
    送って下さい♪

    わたしのマイマップより5

    • 2015.04.19 Sunday
    • 16:36
    ☆パートナーを子どもを
    管理し・操縦する事をやめる

    この言葉を聞いた時
    管理・操縦

    気付かないうちにやっている自分を知りました

    「あなたの為だから」
    どこかのCMで聞いたような言葉を使ったり
    相手を褒めたり・激励したり
    管理・操縦している

    これらが相手を操る手段になってしまいます

    誉めたり励ましたりは
    押しつけと五十歩百歩

    パートナーや子どもをなぜ誉めるのか?

    誉める事で
    相手を喜ばせる?!
    喜んだ相手をみて喜ぶ?!

    もし純粋にそうであれば問題はないのだろうか?

    相手の自尊心を高めるのか?
    なんのために?

    そんな自問自答をしていた事を思い出します

    皆さんはどう感じますか?

    私は当時を振り返ると分かるのですが
    不安から自分の良いと思う固定観念の中へ
    パートナーを子どもを収めようとしていたと思います

    そんな事が出来ると思っていたのでしょうか 苦笑

    とにかく
    一生懸命相手を監視していたようです
    管理し操縦する事にエネルギーを使っていました

    決して自分の納得いく形にならないので
    疲労を感じ不安感は増していきます

    人を変えることばかりに熱中している状態です

    キリのない説得や哀願 時には脅しともとれる言葉を含め
    私の試みはことごとく失敗してきました

    その度にどんな気持ちになったか
    「こんなに頑張っているのに!!
    どうして分かってくれないの!!」
    自尊心は傷つき
    不安が増すので無力感を感じつつ怒りが湧いてきます

    今思えば怖いですね〜〜

    そんな事を繰り返していた私は
    あるメンタルワークで
    自分の不安を消すために
    自分の心配をなかったことにしたいために
    自分の怖れをごまかすために
    そんな理由で相手を操縦している事に気づきました

    自分の過去を受け止めていない自分
    受け止められていない自分
    自分では受け止められないので
    パートナーに背をわせようとしていた

    そんなつもりは無いのだけれど
    やっていることは
    そういう事なんだと知りました

    相手を操縦する事にエネルギーを使い果たしているので
    自分を満たすエネルギーは残っていません

    そんな行為がなんの益ももたらさないと知り

    パートナーや子どもに
    自分で道を探させ決めさせる
    何も言わず・何もしない事に意識を向けました

    最初は苦しい場面も度々

    その度に自分に意識を向ける
    自分がしたい事
    自分がいいと思う事
    自分がするべき事に

    そしてその事をしていく

    そんな取り組みを実践していく中で
    大きな変化を感じていきました

    心の余裕です

    任せていても困ったことは起こらない
    なんの問題もない

    これでいいんだ
    って思えてくるのです

    不安が消えていきます

    彼らの選択を見守り
    自分自身より大きな存在に委ねることで
    彼らの選択を信頼できるようになります

    彼らが選んだ事を自身で体験する貴重な経験を
    奪っていました

    そんな私の言葉や行為は
    彼らにとって重いものになっていたでしょうね

    今は自尊心を持つことが出来ているので
    共にいることを楽しめます
    自分の存在を価値あるものだと思えるので
    人から必要とされたいとは思わなくなりました

    自由になる時間ができた時は
    まず
    やりたいと思うことをやる
    誰の為でもなく
    自分の為に

    そうする事で
    自分を満たしていけます

    満たされれば自然に優しく
    相手を尊重する事ができるんだと
    知りました


    子どもの伝える力を育てるために

    • 2015.04.19 Sunday
    • 15:02
    チューリップ子育て中のお母さんへ

    「子どもの伝える力を育む傾聴力」
    このテーマで皆さんと分かち合いたいと思います

    少人数クラスです
    伝える事の難しさや喜びを実体験して頂きながら
    ワークを進めていきたいと思いますので
    どうぞご参加くださいゆう★

    どなたでもご参加して頂けますので
    お友達にもお声掛けをお願いします女の子

    5月14日木曜日10時半〜12時
    5月19日火曜日10時半〜12時
    5月23日土曜日13時〜14時半

    各日定員6名
    参加費 ¥2000-(資料・飲み物込)

    ワークの後30分ほどのお茶の時間を取りたいと思っています
    お時間のある方はどうぞお茶


    お申し込みは植山まで

    関連ブログ記事をご覧ください


    明日は新月

    • 2015.04.18 Saturday
    • 15:13
    月2015年4月19日の 3時57分に
    牡羊座の新月をむかえます

    新月は新しい事を始めるのに
    ピッタリな時とお伝えしていますが

    明日の新月は
    牡羊座に位置する新月で
    牡羊座は西洋占星術の最初の星座なんです

    ダブルで新しいスタートにピッタリですね

    新しい事を始めるとスムーズに行きやすいエネルギーに
    宇宙は包まれています

    宇宙は包まれていますが

    私達の内なる宇宙はどうでしょうか?

    潜在意識の中に
    自己否定感が強く残っていると
    せっかくの宇宙のエネルギーにのる事ができず
    相乗効果が薄れてしまいます

    自己否定感は
    私達がまだ幼い頃
    周りにいた方々の観念が刷り込まれ
    それを無意識で受け入れて来たからだと言われています

    自分だと思っているものは
    実は自分本来の考えや捉え方ではないかもしれませんね

    そこで
    今回の新月には
    牡羊座も星座のはじまり
    始まりという事は
    これから成長していくのです

    牡羊座の持っているテーマは

    はじまり・自己・本能・大胆さ
    自己信頼などです


    ご自分に対しての
    今までのセルフイメージをわきに置いて
    新たに成長していくイメージを持ってみませんか?

    松岡修造さんのCMで
    「できる♫できる♪」ってあるのご存知ですか?笑
    ノリノリの応援歌ですが

    四葉のクローバー今の毎日を更に充実させたいと思う方は
    楽しみの気持ちをもって
    新しい何かを始めてみてください

    四葉のクローバー今の毎日が充実している方
    感謝の気持ちの中で
    健康と平和をイメージしてください

    どんな自分もオーケー!!
    これからの自分を楽しみに
    新月の明日をスタートしませんか(^_-)-☆



    heart新月の明日新しいワークをお知らせしたいと思っています
    物との関係から自分との関係
    そして他人との関係が見てとれます

    物の整理・片づけが苦手な方
    もっとすっきり生活したい方
    物は物だけで存在しているのではないのです
    どうぞお楽しみに!!

    途中になっている(^_^;)
    「わたしのマイマップより5」も
    アップしようと思いますので
    お時間がある時にのぞいてやって下さいませ♡


    ♪今博多駅前でローズフェアをやっているようです
    バラの香りを楽しみにいってみようと思います
    皆さんもいかがでしょうか?薔薇

    素敵な週末をお過ごしください薔薇





    子ども達の心は豊か

    • 2015.04.17 Friday
    • 23:28
    今朝のチューリップ.JPG

    こんにちは

    新年度も始まって半月
    新しい生活のリズムに慣れましたか?

    桜も葉桜に変わり
    裏の公園は新緑が美しく輝いています

    我が家のベランダは
    チューリップが真っ盛り
    毎日真っ先に見たくなります


    さて
    春休み中に企画させて頂いた
    子ども達との分かち合い

    お母さんからリクエストを頂き
    企画させて頂きました

    最近の悲惨なニュースを通して
    自分の考えや思いを分かってもらえていたら
    起きなかったのではないかと思う事が多く

    自分の思いや考えを伝えられる力を育てて欲しい
    という思いで

    「伝える事の素晴らしさ」というテーマで
    させて頂きました

    小学生と新中学生を対象に
    二日間させて頂いて思った事

    子ども達の心は豊かで思いやりにあふれていました

    私が教える事なんて何もない気持ちになりました

    ワークの内容は
    簡単なゲームを通して
    自分が見たものを言葉で伝える事をしてもらいましたが

    同じ事を言っても人それぞれ捉え方が違う事
    思ったように伝える事の難しさ
    など感じてもらいました

    回を重ねるうちにどんどん説明が上手になっていきます

    そして
    聞いてくれる人の態度によって
    伝えやすくなったり
    難しく感じたり

    伝える為には
    伝え方
    そして
    聴き方
    どちらが欠けても成り立たない事を
    再認識してもらえたようでした

    最後に
    どんな大人になりたいか?という問いかけに
    ほとんどのお子さんが
    相手の気持ちが分かる大人になりたいと!!

    なんと思いやりにあふれている事でしょう


    子ども達は問題ない!!
    問題なのは私達大人です!!

    という事を確信させていただきました

    聞き上手・尋ね上手のお母さんは
    子どもとの日常会話のなかで
    自然に伝える力を伸ばし身につけ
    育てていくのだと思います

    聞き上手・尋ね上手
    それは
    相手を尊重し
    相手の立場に立てる創造力豊かな人だと思います

    私も以前はなかなか相手の立場に立てず
    自分の固定観念を押し付けていました
    それが良いと思っていたので 冷や汗

    そこを自分なりに意識してきましたが
    以前より聴く力がついたと思います

    〜ことは〜のメンタルワークは心の筋力を
    鍛えましょう!!と伝えていますが

    この筋力は全ての目に見えない力を
    高めてくれます

    精神力
    傾聴力
    持続力
    判断力
    などなど

    子どもを変えようとしていませんか?
    それは子どもに混乱を与える事になり
    自分では判断できない子になり
    その子のエネルギーを奪い取ってしまう事に
    なりかねません

    花が
    その花なりに綺麗に咲くことと
    人がその人なりに生きる事は同じエネルギーだと思います

    子どものエネルギーを奪わないように
    私達大人が何に気を付ければいいか
    分かち合いませんか?

    5月の連休明けに
    「伝える力を育てる」というテーマで
    ワークショップを開催します
    子どもの為にと思っての参加大歓迎です

    実は自分の為であり
    ご縁のある方々の為でもあります

    分かち合える時を楽しみにしています





    視点が変われば違った景色が広がります

    ご自分の視点を
    立つ位置を変えてみませんか?

    新しい世界が広がりますキラほし

    美容科学講座

    • 2015.04.09 Thursday
    • 11:09
    入社式・入学式と新年度のスタートですね

    それぞれの新しい環境の中で
    貴重な経験を積まれることでしょう
    慣れるまで何かと
    気を使われると思いますが
    それも自分磨きだと思って
    顔晴ってください
    応援しています(*^_^*)

    さて今日は
    美容科学講座のお知らせとお誘いです

    80年の歴史のあるゼノア化粧品さん
    柿の葉会主催です

    4回の講座
    日程
    各日13時〜15時半
    5月11日月曜日 毛髪美容科学
    6月08日月曜日 油脂・化粧品学
    7月13日月曜日 皮膚美容科学
    8月24日月曜日 実習・研修会
    会場
    アクロス福岡・605会議室

    教科書代・教材・皮膚図込みで
    全て含めての
    受講料が5000円です

    私は参加する予定です
    一緒に勉強しませんか?







    参加希望の方は植山まで
    ご連絡下さい

    満満さくら

    • 2015.04.05 Sunday
    • 21:21
    昨日の朝は舞鶴公園へ散歩に
    今年は
    なかなか桜を見に行く事が出来ず
    やっと
    そうやっと行く事ができました

    舞鶴公園の桜は散り始め
    桜色の絨毯が敷き詰められている所もあり
    まだまだ綺麗な木もあり
    いろんな美しさを楽しむ事ができました




    葉桜の合間に新緑が光り
    枝垂れ桜のピンクがはえます





    この木は満開




    枝の先にまだ蕾が残る
    美しい




    風太も知ってか知らずか
    花を見上げ楽しんでいる様子

    枝垂れ桜はこれから楽しめます



    毎年必ずこういう状態になります
    オヤジ顔に桜の花びら
    なんだかな〜(ー ー;)




    可愛らしい色に形の
    枝垂れ桜


    今日はたくさん桜と
    風太をアップさせて頂きました
    今年の桜を堪能です




    あ〜
    綺麗だったね
    また来年♪







    2015年4月のスケジュール

    • 2015.04.04 Saturday
    • 00:05
    四葉のクローバーフォローアップ(ベーシックワークを受けた方対象)
    4月14日火曜日&27日月曜日
    10時〜12時 13時半〜15時半

    今回のテーマは断捨離と脳のしくみ
    そして自分にとっての幸せを明確にしていきます

    参加費¥2,000-
    参加希望の方は資料の準備がありますので
    前日までに植山までご連絡ください


    四葉のクローバー〜ことは〜じかん
    4月16日木曜日&21日火曜日
    10時〜12時 13時〜15時
    21日は※10時からのみとさせて頂きます

    参加費¥1,000−
    〜ことは〜じかん についてはこちらをご覧ください
    この時間は自由参加でグループを作らなくても
    どなたでも参加できます
    参加の連絡は必要ありません
    その日出逢った方々と分かち合いましょう

    コスモス大人のそろばん教室
    4月20日月曜日
    10時〜12時
    参加費 ¥1,500-
    参加希望者は植山までご連絡ください
    詳しくはこちらDocomo_hart2

    四葉のクローバーEFTイントロ講座
    4月22日水曜日13時〜15時半
    定員4名 
    受講料2500- (再受講1000-)
    講師 高田 祐子

    詳しくはこちらDocomo_hart2


    ありがとう「ありがとう曼荼羅」は
    参加希望の方が4名以上になりましたら開催したいと思いますので
    参加希望の方は植山までご連絡下さいメール


    花個人シャアリング・フォローアップ(ベーシックワークを受けた方対象)
    随時受付中
    1時間 ¥2000− (チケット2コマ利用可)
    2時間 ¥4000− (チケット4コマ利用可)
    3時間 ¥5000− (チケット5コマ利用可)
    ※チケットカード  16コマ¥14000‐ サロンにてご購入いただけます
    サロンでのワークショップ参加費や
    扱っている商品購入にもお使い頂けます

    花個人シェアリング
    ベーシックのメンタルワークを受けるのではなく
    今抱えてる問題をお話しいただき
    問題解決につながる行動が出来るように
    カウンセリングいたします

    1時間¥3000- 延長時間15分¥500-


    花〜ことは〜のメンタルワークに興味がある方対象に
    体験ワークをご準備しております
    2時間 ¥3000-
    〜ことは〜メンタルワークは
    心の自由を大切にしています

    日々の生活の中で満足感を感じられない方
    不安感の強い方
    人との関わり方に気を使い過ぎたり
    人がどう思っているか気になり自分らしく発言できない方
    子育て・夫婦関係で悩んでいる方

    脳のしくみからお伝えする〜ことは〜のメンタルワークにふれてみて下さい
    腑に落ち納得でき安心感の中で今という時間を過ごせるように
    意識が変わっていきます

    私が皆さんの満足感を高めることは出来ません
    私が出来ることは経験を分かち合うだけです

    皆さんが納得して自分で選んだ行動をしていくことで
    今という時間が変わり未来が変わっていきます

    そんな皆さんを応援サポートするのが〜ことは〜のメンタルワークです

    メンタル体験としてすぐ使って頂ける瞑想法・呼吸法をお伝えしています

    植山までご連絡ください


    カフェカフェサロン
    4月9日木曜日&24日金曜日
    各日11時〜16時
    入室料無料飲み物・食べ物持ち込みOK
    飲み物を作られる方は300円(おかわり自由)
    お喋りをしにお出かけ下さい

    ハートシェアリングスペース〜ことは〜場所はこちらです地図

    ご連絡・お問い合わせ植山 祐子ixchel-787@hotmail.co.jp


    パソコンが不具合のため
    スケジュールをカレンダーにしてアップできません(・・;)
    なおり次第作成致しますのでよろしくお願いします

    明日は満月

    • 2015.04.03 Friday
    • 23:11
    明日4月4日(土)21時05分に
    天秤座に位置する満月を迎えます

    今回は皆既月食がおこるそうですよ

    桜のエネルギーと満月のパワー
    特別な満月です

    満月のパワーをたっぷり意識して
    過ごしませんか

    今という時に焦点を当てて
    自分がどんな豊かさの中にいるか
    意識してしてみてください



    今です

    終わった事をあれこれと
    後悔していると
    今を生きようとしている
    命の妨げになってしまいます

    今出来ることに意識を向けましょう
    そんな私達を
    満月のパワーが応援しくれます

    今回の皆既月食は
    日本全国で開始から終了まで
    月食の全経過を観察することが
    できるそうです

    本影食の開始は19時15分
    少し見づらいかもしれませんが
    だんだん高く登ってくるので
    見えやすくなると思います

    20時54分頃には皆既月食が始まると
    お月様は
    赤黒い満月に変身していくはずです

    お天気になると良いですね

    桜を愛でる喜びを知っている私達
    桜と共に大切な方々と過ごすことで
    喜びと豊かさの中で
    満月を迎えられそうですね

    桜は特に女性にとって
    ピンクの色は若返り

    そして骨盤に反応するそうです

    女性ホルモンが活性化され
    女性性を高めてくれるそうです

    閃いた思いや感情を大切にしましょう

    そうすることで
    新しい気付きと共に
    違った行動に繋がり
    人生がより満足感の高い日々に
    変わっていきます

    いつもの自分とは違う自分を
    楽しんでみましょう

    天秤座の支配星は金星で
    愛と美の象徴です

    皆さんは
    愛と美から思うことは
    どんなことでしょう

    バランス・調和・芸術
    違和感を感じる事への尊重
    協力・エレガンス

    いつもより少しゆっくり
    動いてみる
    それだけで何か心の余裕を
    感じるかもしれません

    そんな思いで
    桜の満月をお過ごしください(*^_^*)

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