スポンサーサイト

  • 2021.03.13 Saturday

一定期間更新がないため広告を表示しています

  • 0
    • -
    • -
    • -

    一足先に雪景色

    • 2015.11.30 Monday
    • 22:27
    霜.JPG

    突然
    冬さんが隣に座って微笑んでいる

    こんな書き方すると
    ちょっと怖い感じでしょうかゆう★

    冬がやってきましたね
    風邪をひかれていませんか?

    私はここ数年
    風邪がきている感覚がわかります

    気が付けば風邪さんが隣に 怖い!!kyu

    自分で勝手に思っているだけですが
    突然すごく眠くなるんです
    眠くて眠くて
    そんな時に無理して動いていると
    決まって風邪ぽっくなる気がします

    なので
    眠い時は寝る!!
    ちょっとの時間でも寝る
    そうすると
    何もなかった様に元気で過ごせます

    勝手に思っていますちゅん

    何かと忙しくなってくる年末
    どうぞご自分の身体の声を聴きながら
    お元気でお過ごしくださいきらきら


    週末家族で大分の水分村にいきましたが
    由布岳は雪をかぶり
    阿蘇の山は雪景色

    綺麗でした

    雪景色.JPG

    真っ白.JPG


    朝焼けの中での散歩は
    空気がリンとしていて気持ちよかった

    朝焼けの中.JPG

    左のコテージが泊まった宿

    こうして見るとなお素敵き


    霜柱も

    霜柱.JPG

    ザクザク音がとても大きく感じました
    風太は普段と変わらず走っていきます
    冷たくないのかな〜〜
    なんて思いながら
    冬をしっかり感じた三日間
    冬への心準備ができたのかな
    来年に向けての気持ちが高まった三日間でもあります

    日が昇り
    空が明るくなると雲が柔らかく広がっていました

    朝空.JPG

    明日から12月ですね
    ことし最後の月
    今年はどんな一年だったでしょうか?
    今年の経験を来年にいかし
    どんな体験をしたいか
    何を楽しみにしていくか
    先の楽しみを持ちつつ
    今という時に集中できるといいですね

    そういえば
    帰りに寄った月廻り温泉で出会った年配の女性が言われていたことが
    気になりつつ帰ってきました

    それは・・・




    2015年12月スケジュール

    • 2015.11.27 Friday
    • 08:30

    雪高田 祐子さんによる
    EFTイントロ講座

    12月3日木曜日
    10時半〜12時半
    シェアリングスペース〜ことは〜にて

    参加費 2500円

    定員5名

    いくつかのツボをトントンとタッピングすることで
    捉われている感情が手放せたり
    気付いていなかった事を思い出し解決につながるなど

    誰にでも簡単にできる技法です
    ご自分のために
    そして
    大切な方のためにハート

    新年に向けて持ち越したくない思いを手放すきっかけになると思います四葉のクローバー


    この機会に是非体験されてみてくださいDocomo_hart2

    ※参加される方は500ml以上のノンカフェイン飲料をご持参ください


    お申し込みは植山まで


    詳しくはこちらを EFT−Japan

    3日のイントロ講座についてはこちら



    にじ独身の女性対象に
    プリンセス講座お姫様
    〜キラキラ瞳のプリンセスをめざして〜
    をテーマに講座を始めます

    第一回は
    いろんなかたちの自己表現

    12月5日土曜日
    13時半〜15時
    参加費¥1,000−(資料・飲み物込)

    植山 祐子が
    女性同士のお話の中から
    皆さんの瞳を輝かせたいと
    もっか自分の瞳を磨いています

    恋愛話もしましょう幸せ笑顔

    楽しい会にしたいと思っていますので
    どうぞ気軽にお出かけくださいDocomo_hart2

    プリンセス独身女性であれば年齢に関係なくどなたでもご参加いただけます

    お申し込みは
    植山まで



    山神職になったヒマラヤ登山家

    ✨✨がんこ本舗代表

    "きむちん"こと
    木村正宏さんの「生き延び方学習会」第5回

    12月7日月曜日
    午前の部 10時〜12時
    ☆お子さん連れの参加もどうぞ!!

    夜の部  19時〜21時
    ☆学習会の後は希望される方々と
    きむちんを囲んでの食事会を予定しています


    参加費¥500-以上をお気持ちで

    ✳︎講師のお計らいで、全額、サロンの運営費に充てさせていただいております。

    詳しくはこちらをご覧ください



    保育園「悩みや問題を解消し、
    自分の気持ちを先生や周りの保護者に伝えるコミュニケーション講座」

    12月9日水曜日
    10時〜11時半
    参加費¥1,000−(資料・飲み物込)


    現在お子さんを保育園・幼稚園に
    通わせている親御さん
    園にかかわっている先生など
    どうぞご参加ください
    きっと
    いろんな気づき
    そして解決策を教えて頂けると思います


    講師は
    現在九州大学の医学部で
    精神科医の勉強中でもある
    新田 猪三彦さんです


    プロフィール
    2007年よりカウンセリングやコーチングの心理学の講座を開始。
    日本メンタルヘルス協会認定基礎カウンセラー
    国際コーチ協会認定コーチなどの資格を持つ。
    これまでのカウンセリングやコーチングの
    クライアント、コミュニケーションや
    人間関係に関する講座・セミナー・研修の受講生は
    延べ800人(2015年現在)を超える。

    後進の指導なども行いながら
    不登校の学生のカウンセリングや学習相談など現場でも活躍している。
    講座やセミナーなどの運営や主催に関しては150回を超え
    様々な講師の視点も吸収しながら、自分自身の学びも深めている。
    また
    ラジオ出演や、産学官包括連携事業、市民と協働による
    まちづくり提案事業などにも参画し、活動の幅を広げている。

    参加希望される方は
    植山までご連絡ください



    クリスマスリース針葉樹の香りのクリスマスリース作り

    12月10日木曜日
    13時〜15時
    参加費¥4,000−(材料費込)

    講師
    豊留 宣子さん

    昨年も教えていただき作りましたが
    生の木をそのまま使うので
    香りがとても良く
    仕上がりも綺麗でした!!

    宣子さんからこんなメッセージが

    「針葉樹の香りヒバ・ヒムロスギでリースの土台を作りますクリスマスリース
    そのあと
    そのままドライになる葉ものや実もので
    さらに仕上げていきますどんぐりどんぐり
    今年はグリーン中心のシックなリースです
    天然の香りで癒されながら
    リース作りをしませんか?笑顔

    是非皆さんも手つくりリースに挑戦してみてください


    リース土台2.jpg

    土台の大きさは約40センチ
    昨年よりふさふさになるようですゆう★

    材料の準備のため
    お申し込みは11月30日までに
    植山までご連絡ください

    どなたでもご参加いただけます

    はさみ参加希望される方で花鋏をお持ちの方は
    ご持参ください

    昨年のリース作りの様子はこちら


    消しゴム大人のそろばん教室

    12月14日月曜日
    10時〜12時
    参加費 ¥1,500-

    講師 上田 江利子さん
    学生の頃に
    珠算検定五段を取得。
    現在
    楽しく学べるそろばんを目指し
    そろばん教室で講師として奮闘中

    参加希望者は植山までご連絡ください
    詳しくはこちらDocomo_hart2



    にじワンコイン〜ことは〜
    健幸脳で暮らしましょう♪

    注意前回の時にお伝えした日程と変わっています
    前回の時に今月の参加を希望された方は
    申し訳ありませんがもう一度参加希望をご連絡ください
    よろしくお願いいたしますお願い


    12月18日金曜日
    午前の会10時〜12時

    午後の会13時〜15時

    「あかるく健幸でほがらかに」
    健幸脳に変えていきましょう!!

    日常の中から思った事・気付いた事など分かち合います
    それぞれが必要な気付きを持ち帰って頂けたらと思っています

    どうぞ気軽にご参加ください

    柔らかい心で過ごせるといいなDocomo_hart2

    参加費¥500-
    どなたでも参加できます

    詳しくはこちらをご覧ください

    メンタルコーディネーター
    植山


    にじ
    個人シェアリング

    花個人シャアリング・フォローアップ(ベーシックワークを受けた方対象)

    1時間 ¥2000− 
    2時間 ¥4000− 
    3時間 ¥5000−


    花個人シェアリング
    ベーシックコースを受けるのではなく
    今気になる事をお話しいただき
    選択決定そして行動につながるように
    シェアリングいたします

    どなたでも受付中ですので
    植山までご連絡ください

    1時間¥3000- 延長時間15分¥500-


    花〜ことは〜のメンタルワークに興味がある方対象に
    体験ワークをご準備しております
    2時間 ¥4000-(個人での受講)¥3000-(二人以上での受講)

    〜ことは〜は
    心の自由を大切に
    「あかるく健幸でほがらかに」をめざし
    健幸脳へと変えていくお手伝いをさせて頂いています

    日々の生活の中で満足感を高めたい方
    不安や怖れの感情を緩和させたい方
    人に気を使いすぎることなく自分らしい発言ができるようになりたい方
    子どもやパートナーと心地よい距離感を保ちたい方

    脳のしくみなどからお伝えする〜ことは〜にふれてみて下さい
    腑に落ち納得でき安心感の中で過去や未来にとらわれることなく
    今という時間を過ごせるように意識が変わっていきます

    私と皆さんの体験を分かち合っていく中で
    皆さんご自身が答えを見つけていかれます

    自分で納得して選んで行動をしていくことで
    今という時間が変わり未来が変わっていきます

    心地よく過ごしたいと思っている方を応援サポートするのが〜ことは〜です

    体験ワークでは
    〜ことは〜メンタルワークの説明と
    その日から使えるイメージトレーニング・呼吸法・瞑想を体験して頂きます

    植山までご連絡ください
    メールキラほし
    ixchel-787@hotmail.co.jp


    〜ことは〜サロンは
    ホッとできる場所
    屈託なく話が出来る場所でありたいと思っています

    〜ことは〜とは光透波と書き
    宇宙のもとのエネルギーを表しています

    ころーとを大切に幸せ



    神職になったヒマラヤ登山家

    • 2015.11.26 Thursday
    • 23:58
    神職になったヒマラヤ登山家

    ✨✨がんこ本舗代表

    "きむちん"こと
    木村正宏さんの「生き延び方学習会」第6回✨✨

    @ことはサロン  

    12月の日程が決まりました!!
                

    ヒマラヤの高峰に登頂した登山家であり、
    環境に優しい洗剤を数多く開発する
    「がんこ本舗」代表・開発者の木村正宏さん。

    39年間続けられている海、山、川の自然保護活動....
    近年は、富士山八合目の神主資格を取得されました。

    たいへん気さくで、偉ぶらず、優しいお人柄に
    惹かれる人もたくさんいらっしゃいます。

    そんな“きむちん”こと木村さんが
    様々な経験を通して培われたものの見方を、
    ユニークな語り口で分かち合っていただく会を、
    ことはサロンにて毎月一回開催しております

    自然の中で生かされている私たち人間。
    その実感から自ずと湧いてくる祈りの心。
    元プロ登山家として到達した人生観からのお話を伺い、
    いいようの無い運命に翻弄されながらも、
    それぞれの人生を生き抜いていく力を身につける学習会を目指しています。

    お時間ありましたら、ぜひご参加ください。

    ✳︎特定の宗教などとは無縁です。


    日時
    12月7日(月)
    午前の部 10時〜12時
    ☆どうぞ、お子さんもご一緒されてください。


    夜の部  19時〜21時 
    ☆学習会の後は希望される方々と
    きむちんを囲んでのお食事会を予定しています


    場所 ことはサロン

    早良区祖原2ー8
    第2天野ビル2F A5
    ♪地下鉄西新駅から徒歩6分。
    西新ハローデイ真裏の4階建てビル。
    2階の廊下突き当たり右側です♪

    ことはサロンはこちらです地図

    参加費 500円以上をお気持ちで(お茶付き)

    ✳︎講師のお計らいで、全額、サロンの運営費に充てさせていただいております。

    がんこ本舗のHPはこちらから

    問い合わせ先
    ことはサロン主宰
    ixchel-787@hotomail.co
    植山祐子
    坂田未央


    🌟ことはサロンは

    日頃より、意識の持ち方を変えることで、
    柔らかい心を持てるようなワークショップや交流の場を企画しています🌟

    なかよし

    • 2015.11.25 Wednesday
    • 23:15
    暖かい日が続いていた福岡も
    昨日から気温が下がってきました

    行楽シーズンで
    お出かけにぴったりな気候の中
    メルボルンで大学にいっている次女が今月上旬に帰国
    そして
    同じくメルボルンで仕事をしている長男が数日遅れて帰国

    どちらも休暇です

    長男は長年付き合っていた女性に
    旅先でプロポーズをするべく予定を立てていたようで
    東京➡京都➡福岡と
    日本の秋を食事を文化を楽しみながら帰ってきました

    今年結婚した長女も夫婦で集まり
    婚約祝いと
    次女の誕生日も兼ねてみんなでお祝い

    積もる話に時間は過ぎ
    子どもたちがテーブルを囲んで話が弾んでる様子に
    台所から見ている私は
    仲が良い
    有り難いな〜〜
    良かった〜〜
    としみじみ


    今回
    長男長女それぞれ連れ合いと一緒
    家族が増え
    仲良く過ごせることの幸せを感じさせて頂きました


    いろんな仲良しの形があるとおもいます

    話をしなくても
    距離が離れていても
    居てくれるだけでいいと思える仲良し

    いつも一緒にいたい仲良し


    子どもの頃によく言われていた
    「仲良くしなさい」

    仲が良いことがこんなに有り難いかとしみじみ
    仲が良いっていいな〜〜


    愛するものの健康は常日頃から祈っている方も多いと思いますが
    みんな仲良くと祈っておられますか?


    家族と仲良くできない気持ちで
    過ごされているかたもいらっしゃると思います

    そんなとき
    祈ってください

    「どうぞ仲良く暮らせるようにしてください」

    自分の希望をちゃんと口に出して言ってください

    何度も何度も
    そして
    「その為に私は何ができるでしょうか?」
    と尋ねます

    これは
    誰に言って
    誰に尋ねているんでしょうか?

    私は
    本来の自分だと捉えています
    生きようとしている命に問いかけている

    この言葉が混乱している頭の中を整理してくれます
    自分がどうしたいのか
    自分自身で明確にすることを助けてくれます

    そうすると
    その為にどうすればいいか
    と智慧が浮かびます
    そして
    勇気をもってその事を実行してみることです

    出来ることから
    あきらめないで

    小さな変化が大きく育っていきます
    少しづつ少しづつ

    宇宙は成長をさせてくれるエネルギーを送り続けています


    今回子ども達を見ていて思ったのは
    初対面の相手もいたので
    相手を理解したいと思っていたとおもいます
    なので
    お互いによく相手の話を聞いていました

    相手を理解しようとするエネルギーは
    相手に愛されていると感じさせます

    「なかよし」

    ある方がいわれました
    「家族がなかよしだと
    その周りの人たちともなかよし
    そして
    またその周りの人たちともなかよしになれる
    どんどん広がってみんななかよし
    仲良くなれるってことは
    そこに愛があるから
    自分のことも相手のことも
    思いやれる優しい心がそこにあるから」

    その方も祈っておられました
    「優しい心の輪がどんどん広がりますように!!」と


    家族が仲良く暮らせるように
    「なかよし」エネルギーで包み込めるのは
    お母さんの得意分野だと思います

    祈りながら
    優しく包み込んであげてください


    楽しかった時間はあっという間に過ぎ
    昨日息子達はメルボルンへ戻っていきました

    空港で一緒に出発の時を待っていると
    息子たちの後ろの空に虹が

    虹に守られて.JPG

    あ〜この子達は祝福されていると思えて
    安心の中で見送ることができました


    何より
    自分となかよく暮らしていますか?







    寿命

    • 2015.11.24 Tuesday
    • 23:14
    届いたリンゴ.JPG

    今日のタイトルは寿命

    そして林檎の写真

    どんな関係が


    「昨日林檎を発送しました
    林檎の木も古くなり最後の林檎かな?と思います」

    メールが届きました

    「最後の林檎」
    この言葉が胸に響きました

    「最後の林檎」
    林檎の木にも寿命があるんだ!!
    そう思った途端胸がぎゅっとしました

    思えば
    どんな木にも寿命が

    木のよっては樹齢400年そんな木もありますが
    いつかは朽ちて土にかえるのに
    林檎の木はいつまでも実を付けてくれる様な気持ち
    というか
    そんな事は全く思ってなくて
    生るのが当たり前ぐらいに思っていたかもしれない
    今年も生ってくれてありがとう
    とは思うけど
    いつかは生らなくなるとは思ってなかった
    ことに気付きました

    Nさんが送ってくださる林檎は
    ご実家で生る林檎
    本当に美味しくて
    今年も「林檎を発送しました」
    の言葉に大喜び
    でも次の言葉で
    今まで頂いていた林檎の有難味が増し
    今年はもっともっと味わおうと
    心待ちにしていました

    今日届いた林檎
    箱を開けた瞬間愛おしさがこみ上げてきた

    早速頂くことに
    蜜もたっぷり
    美味しい!!

    林檎を通して
    いろんなことが溢れてきます

    いろんなことが


    命には寿命があるんですよね

    命があることが当たり前ではない
    いつなくなるか私たちにはわからない
    生かされている命だから

    林檎も来年も生るかもしれない
    生らないかもしれない
    私たちにはわからない

    この林檎が最後かもしれない

    有限であるからこそ
    愛おしい

    林檎の命も私たちの命も同じ

    ありがとう
    美味しく頂きました

    ありがとう
    実が生らなくても
    木だけでも
    生きていてほしい
    いつか会えるかもしれないから

    生きていてくれるだけで







    EFTイントロ講座

    • 2015.11.22 Sunday
    • 07:22
    雪高田 祐子さんによる
    EFTイントロ講座

    12月3日木曜日
    10時半〜12時半
    シェアリングスペース〜ことは〜にて

    参加費 2500円

    定員5名

    いくつかのツボをトントンとタッピングすることで
    捉われている感情が手放せたり
    気付いていなかった事を思い出し解決につながるなど

    誰にでも簡単にできる技法です
    ご自分のために
    そして
    大切な方のためにハート

    新年に向けて持ち越したくない思いを手放すきっかけになると思います四葉のクローバー


    この機会に是非体験されてみてくださいDocomo_hart2

    ※参加される方は500ml以上のノンカフェイン飲料をご持参ください


    お申し込みは植山まで


    詳しくはこちらを EFT−Japan

    3日のイントロ講座についてはこちら

    あたたかさ

    • 2015.11.16 Monday
    • 17:35
    メール
    温かい食事を頂ける事に
    感謝しています

    お椀の温かさに ホット
    ぬくもりを感じました

    温かいって 気持ちいい

    温かいって 心地いい

    どの子も幸せでなければいけない

    どの子も親の温かい食事が
    大切なのです

    ありがとうございます
    N.Gさん


    メール
    ちょっとした言葉
    そこにあたたかさを感じるとき

    ちょっとした動き
    そこにあたたかさを感じるとき

    愛されていると感じる

    そう思うと胸があたたかくなる

    あたたかさ
    それは愛の温度

    抱きしめたとき
    そこにあたたかさを感じる

    抱きしめられたとき
    そこにあたたかさを感じる

    生きていると感じる

    そう思うと胸があたたかくなる

    あたたかさ
    それは命の温度

    愛は命

    命は愛

    愛されていると感じると
    生きてていいって感じる

    そう思うと胸があたたかくなる

    愛は命

    命は愛

    ありがとうございます
    H.Iさん


    3Sメールとは








    12月スペシャル企画

    • 2015.11.16 Monday
    • 16:46
    すずかけの木.JPG
                            祖原公園すずかけの木


    シャエアリングスペース〜ことは〜サロンでの
    12月イベントのお知らせです


    雪高田 祐子さんによる
    EFTイントロ講座

    12月3日木曜日
    10時半〜12時半
    シェアリングスペース〜ことは〜にて

    参加費 2500円

    定員5名

    いくつかのツボをトントンとタッピングすることで
    捉われている感情が手放せたり
    気付いていなかった事を思い出し解決につながるなど

    誰にでも簡単にできる技法です
    ご自分のために
    そして
    大切な方のためにハート

    新年に向けて持ち越したくない思いを手放すきっかけになると思います四葉のクローバー

    この機会に是非体験されてみてくださいDocomo_hart2


    ※参加される方は500ml以上のノンカフェイン飲料をご持参ください


    お申し込みは植山まで




    クリスマスリース針葉樹の香りのクリスマスリース作り

    注意
    日程が変更になりました
    12月4日金曜日➡12月10日木曜日
    13時〜15時
    参加費¥4,000−(材料費込)

    講師
    豊留 宣子さん

    昨年も教えていただき作りましたが
    生の木をそのまま使うので
    香りがとても良く
    仕上がりも綺麗でした!!

    宣子さんからこんなメッセージが

    「針葉樹の香りヒバ・ヒムロスギでリースの土台を作りますクリスマスリース
    そのあと
    そのままドライになる葉ものや実もので
    さらに仕上げていきますどんぐりどんぐり
    今年はグリーン中心のシックなリースです
    天然の香りで癒されながら
    リース作りをしませんか?笑顔

    是非皆さんも手つくりリースに挑戦してみてください

    リース土台.jpg

    リース土台2.jpg

    土台の大きさは約40センチ
    昨年よりふさふさにするようですゆう★

    材料の準備のため
    お申し込みは11月30日までに
    植山までご連絡ください

    どなたでもご参加いただけます

    はさみ参加希望される方で花鋏をお持ちの方は
    ご持参ください

    昨年のリース作りの様子はこちら




    にじ独身の女性対象に
    〜自己表現の大切さ
    内から自分に磨きをかけませんか?〜

    12月5日土曜日
    13時半〜15時
    参加費¥1,000−(資料・飲み物込)

    植山 祐子が
    女性同士のお話の中で
    心豊かに過ごすヒントを
    脳のしくみからお伝えします

    恋愛問題にもお答えしますよ笑顔

    楽しい会にしたいと思っていますので
    どうぞ気軽にお出かけくださいDocomo_hart2

    どなたでもご参加いただけます

    お申し込みは
    植山まで




    保育園「悩みや問題を解消し、
    自分の気持ちを先生や周りの保護者に伝えるコミュニケーション講座」

    12月9日水曜日
    10時〜11時半
    参加費¥1,000−(資料・飲み物込)


    現在お子さんを保育園・幼稚園に
    通わせている親御さん
    園にかかわっている先生など
    どうぞご参加ください
    きっと
    いろんな気づき
    そして解決策を教えて頂けると思います


    講師は
    現在九州大学の医学部で
    精神科医の勉強中でもある
    新田 猪三彦さんです


    プロフィール
    2007年よりカウンセリングやコーチングの心理学の講座を開始。
    日本メンタルヘルス協会認定基礎カウンセラー
    国際コーチ協会認定コーチなどの資格を持つ。
    これまでのカウンセリングやコーチングの
    クライアント、コミュニケーションや
    人間関係に関する講座・セミナー・研修の受講生は
    延べ800人(2015年現在)を超える。

    後進の指導なども行いながら
    不登校の学生のカウンセリングや学習相談など現場でも活躍している。
    講座やセミナーなどの運営や主催に関しては150回を超え
    様々な講師の視点も吸収しながら、自分自身の学びも深めている。
    また
    ラジオ出演や、産学官包括連携事業、市民と協働による
    まちづくり提案事業などにも参画し、活動の幅を広げている。

    参加希望される方は
    植山までご連絡ください


    今回の開催場所は
    全てシェアリングスペース〜ことは〜です
    場所はこちら地図

    植山連絡先
    ixchel-787@hotmail.co.jp
    携帯電話・携帯のアドレスをご存知の方は
    直接ご連絡ください




    大宰府紅葉.JPG
                                      大宰府天満宮のもみじ

    スキンシップ

    • 2015.11.13 Friday
    • 23:22
    メール
    休みの朝 主人の背中や足をマッサージします

    今仕事でこんな事があってね…
    とぽつりぽつりと話し初めます

    なんだか私の抱えているものなんて
    とても小さく感じます

    実際私の悩みやもやもやは対した事がないのです 笑

    優しくタッチする
    握手する
    ハグをする

    人の温もりが双方を
    優い気持ちにさせます

    ありがとうございます
    N.Gさん


    3Sメールをよく送ってくださるNさん
    ご主人とのスキンシップの時間を送ってくださいました

    読ませて頂いて
    私は主人とのスキンシップが足りないな〜って思いましたゆう★

    個人的にスキンシップ大好きです
    もちろん親しい方との間でのスキンシップですが
    触られるのも
    触るのも好き

    皆さんは大切に思っている人とのスキンシップいかがですか?

    先日こんな記事を読みました



    皮膚と感情

    人間が感情を生み出すのは
    実は脳ではなく
    むしろ皮膚や(腸などの)内臓であるともいわれています

    ニューギニアの部族を研究した文化人類学者である
    マーガレット・ミード博士は
    赤ん坊と肌を密着させた部族と
    バスケットに入れて肌を密着させていない部族の研究調査をしました

    結果
    前者の肌を密着させるアラベッシュ族は
    非常に穏やかで
    争いごとがないことがわかり
    一方の肌を密着させない放任的なムンドグモール族は
    攻撃的で争い事が好きであることがわかりました

    1910年代のアメリカのある養護施設では
    一年間に9割もの乳児の死亡率があったため
    栄養状態の改善や高度な医療を施したにもかかわらず
    やはり3分の1は死亡してしまいました

    これは
    当時の流行の「触れない育児」が原因であり
    スキンシップがないことのストレスで
    成長ホルモンの分泌が止まってしまっただといわれています

    特に
    赤ちゃんや子どもの頃に親からのスキンシップが足りず
    甘えられなかった子どもの多くは
    「愛されてなかった」という愛され感の不足が問題行動につながってしまったり
    乳児に至っては死に至ることもあります

    戦前まで主流だった日本の伝統的な育児方法は
    母子密着のべったり育児です
    昼間は家事においても紐を使って赤ちゃんを背中におんぶをし
    夜は川の字になって赤ちゃんと添い寝をしていました
    母親が忙しい時には
    代わりに祖母や娘にも赤ちゃんを抱っこさせることも日常でした

    江戸時代には
    「小児あんま」といって
    赤ちゃんを全身マッサージしていた育児方法もありました
    これは
    循環器系、泌尿器、免疫系、神経系、
    呼吸器官、胃や腸の消化器官をすべて刺激します
    動物においては
    特に哺乳類などが
    赤ん坊の前身をきれいになめる行為がそれにあたるといわれています

    しかし
    明治時代から戦後に入ってきた欧米式の育児方法により
    日本も今では変わってしまいました
    赤ちゃんが泣いてもすぐには抱っこしてはいけない
    ある程度放置しておくことで自立的な人間をつくっていくという考えです

    赤ちゃんはどうしても泣くものというイメージが
    特に先進国の中ではありますが
    実は古来からの伝統的な生活をしている
    イヌイット(エスキモー)や
    アフリカの先住民系部族の赤ちゃんは無駄に泣くことはありません
    伝統的な生活を維持しているイヌイットやアフリカ部族では
    もし赤ちゃんが泣き始めたら
    何か特別な問題や原因があるのだとされています

    イヌイットの育児方法では
    赤ちゃんが生まれると
    トナカイの毛皮で出来たおむつをし
    その上からさらに毛布で固くラッピングするように巻き
    背中におんぶをします
    このラッピングは赤ちゃんにとって子宮のような感覚に似ているとされています
    また
    添い寝やスキンシップが日常的です
    これにより赤ちゃんの心理的安定をうみます
    戦前の日本の育児方法でも似たような方法をしていますね

    赤ちゃんは産まれる前には羊水の中で成長します
    羊水が体温と同じ温かさであることと
    ほとんどが水分から成る人間の体が羊水のような水中にいることから
    赤ちゃんの皮膚の感覚は羊水の中ではほとんど刺激されません
    私たちが体温と同じお風呂に入った時に感じる
    膨張したような心地よさと同じ感覚が赤ちゃんにもあるわけです

    赤ちゃんは
    この極楽のような羊水と
    お母さんの子宮の壁にとてもべったりになります
    その居心地のよい母胎の液体からいよいよ産み出されると
    体温よりずっと低い温度の気体に包まれます
    そうなると
    赤ちゃんは皮膚感覚が刺激され敏感になっていきます
    ここから赤ちゃんの子宮回帰が始まります
    つまり子宮のような空間や温かい人肌を求めていきます

    人は温かいスキンシップをすると脳内でオキシトシンが作られこれが増えてきます
    オキシトシンは
    心がやすらぎ幸福感や愛情も深まって
    人とのきずなを強める働きがあります
    また
    オキシトシンが幸せホルモンと呼ばれるセロトニンを活性化させ
    ノルアドレナリン(不安・恐れ)の働きをコントロールして
    心のバランスを安定的に保ちます
    子どもが幼いうちにオキシトシンの影響をたくさん受けると
    このセロトニンが出やすい脳になり一生つづくことになるようです

    そうはいっても
    現代社会では共働きも増え
    子どもと触れあう時間や心の余裕がなかなかとれない方も多いと思います
    しかし子どもは案外賢いもので両親がいないときには
    保育園での先生との接し方
    祖父母との接し方など
    子どもなりに良い関係を築いているものです
    そして
    お母さんやお父さんにはいっぱい甘えたいわけですから
    接する時間がどんなに短くてもスキンシップで甘えさせることで
    親子の愛着関係を大切にしていけばいいのです

    いつからか「抱きぐせ」というネガティブな言葉がありますが抱っこされたいという欲求は本能的なものですし、実際に抱きぐせがつくことよりも
    むしろ幼いころに抱かれたりなかったことによる
    将来的な心の不安の方がずっと深刻です

    育脳が注目されたり優先される今日ですが
    哺乳類はすべて肌を触れ合わせるスキンシップ育児です
    肌と肌が触れあうことによって愛着が生まれ
    親子のきずなが深まり安心感の中で子どもがスクスクと育っていきます

    子どもの幸せの根っこはスキンシップからつくられているのです
    それは大人である私たちにも言えることかもしれませんね

    ※山口創著などを参考




    いかがですか

    私が以前住んでたイギリス・シンガポール・マレーシア
    などでは
    産後すぐに赤ちゃんを布でぐるぐる巻きにして
    芋虫のような状態にします
    最初知ったときはびっくりしましたが
    子宮から出てきて
    急に開放されると不安を覚えるからと説明され納得しました

    密着している感覚があると
    安心してよく寝るそうです
    私も三人育てましたが確かにそう思いました

    子犬たちも
    寝るときはみんなくっついて寝ていますよね

    なにかと犬の例が出てくる私ですがDocomo_kao8

    私は10年まえから
    柴犬を飼い始めましたが
    自分の子育ての反省点を踏まえながら
    彼と接するようにしました
    すると
    いろんな気付きを彼から受けますが

    ここでも書かれているとおり
    無駄吠えはしないと思いました
    赤ちゃんは泣くもの=犬は吠えるもの
    ではなく
    理由があって泣いたり吠えたりします
    その原因をしっかり確認してあげれば
    信頼関係ができ
    お互い心地よい距離感で
    安心して過ごせるようです

    そして彼もスキンシップをいつも求めてきます柴犬


    みんな子宮が恋しいのです感謝


    今子育て中の方はもちろんですが
    成長されたお子さん
    ご家族へ
    ハートもっともっとスキンシップしましょう


    Nさん
    いつもありがとうございますハート感謝

    Nさんのメールのおかげで
    スキンシップを再確認できました!!

    レッツ スキンシップ♪

    寒くなる季節は余計に肌の暖かさに癒されますね

    昨日風太がベットに入ってきました
    ふわふわもふもふ
    あったかいですニコッ


    3Sメールとは


    ひと味違った秋の風景を

    • 2015.11.11 Wednesday
    • 21:51
    羊蹄山.jpg

    数日の恵みの雨のあと
    お天気になり
    洗濯物が乾き助かります

    晴天が多い今年の秋でしたが
    数日雨がふり
    色付いた落ち葉がしっとり輝いていましたね

    先週北海道より
    写真が届き
    皆さんにお見せしたかったのですが
    週末東京より来客
    そして
    メルボルンにいる末の娘が帰国

    にぎやかな日々を過ごし
    なかなかパソコンの前に座れなく・・・

    最初の写真は
    羊蹄山です

    美しいですね

    九州の山々とは
    どこか空気感が違いますね


    そして
    利尻岳

    利尻岳.jpg


    洞爺山

    洞爺山.jpg

    北海道
    九州からすると
    北の果てです

    ちがった表情を見せてくれています

    私は岡山に生まれ
    中国山脈の蒜山・大山に山好きの父に連れられ
    子どものころからよく行きました

    結婚して九州に移り住み
    いろんな山に登り
    訪れましたが
    それぞれ違いますね

    主人の実家が東京にあるので
    奥多摩や
    長野にも行きましたが
    山の奥行きが違う感じです

    個人的には北の山々が好きです

    北海道の写真を送ってくれた方が
    尾瀬

    尾瀬.jpg


    谷川岳

    谷川岳.jpg

    も送ってくださいました

    うらやましい限りで
    写真見ながら
    深呼吸をした私です

    雄大な自然に包まれると
    日常の出来事を忘れ思考がとまります

    ただただ
    自然をながめ
    佇む感覚がたまりません

    つまっていたものが
    通る感覚に似ているかもしれません

    送ってくださった方は

    「自然とつながり
    ゆだねていると
    前もって計画してなくても
    必ずピッタリおさまるので
    どこかでワープしてるかも?!」


    う〜〜ん
    そう思います!!
    全て足りるようになっているし
    おさまるようになっていると
    私も確信しておりますうれしい

    最後は
    吹割の滝
    東洋のナイヤガラといわれています

    吹割の滝.jpg

    この自然の美しさを
    どうしましょう〜〜
    自然は完璧です!!
    ブラボー!!

    深山幽谷
    山紫水明

    の言葉をそえて送ってくれましたうれしい

    ありがとうございますDocomo_hart2







    PR

    calendar

    S M T W T F S
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    2930     
    << November 2015 >>

    selected entries

    categories

    archives

    recent comment

    links

    profile

    search this site.

    others

    mobile

    qrcode

    powered

    無料ブログ作成サービス JUGEM